Ezine.bg»Избрани Колекции»Как да Сваля Паласките
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво да ядем, за да стопим паласките
За да се разделим с паласките, е важно да следим какво похапваме и колко се движим....
Как да карамелизираме лукКарамелизираният лук се оставя да се задуши, захлупен с капак и свален от огъня. Преди да се сервира се посолява....
2
Люси продължава да сваля
Режисьорът Люси Иларионов, който е една от звездите в риалити шоуто „Денсинг Старс”, продължава да сваля килограми....
Как да сваля оток?Универсален метод за свалянето на отоци е студеният компрес. За да се направи, най-често се използва гумен мехур (тремофор), найлонов плик или торбичка...
1
Как да си направим домашно сирене
Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера...
Как да изсушим домати във фурната
Оставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната?...
Упражнения за премахване на паласките
Изпълнявайте това упражнение всеки ден и бързо ще се отървете от досадните паласки.
Обръчът е перфектен начин да се справите с паласките....
Комбо и кардио тренировките топят паласките
Фитнес-инструкторите не препоръчват особено упражненията с тежести срещу паласки....
Паласките изчезват само с упражнения и диета
Лесно се правят паласки, но за премахването им се изисква упоритост....
Монодиетата сваля гарантирано килограмиМалко са жените, които не се интересуват от диети и не търсят най-ефективния начин за сваляне на килограми....
2
Йога срещу паласкиС някои пози и упражнения, които правят йогите, можете да се отървете от излишните мазнинки около кръста, известни като паласки....
1
Тичането сваля ли корема?
Тичането не сваля корема изцяло. Аз лично тичам всяка сутрин по 10 км. Но има други ползи от тичането....
Рейтинг
4
Общо гласували: 5
51
43
31
20
10
Дай твоята оценка: