Ezine.bg»Избрани Колекции»Нощно Изпотяване и Безсъние
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Нощното изпотяване се отнася до всяко прекомерно изпотяване, което се случва през нощта....

1

Хората, които страдат от постоянно психофизиологично безсъние трудно заспиват, често се пробуждат нощем и след това не могат да заспят....

Нерядко причината за безсънието се крие в преяждането или в похапването на тежки храни и меса, непосредствено преди лягане....

3

Невъзможността за добър нощен сън по време на бременност може да бъде разочароваща и изтощителна, оказвайки влияние както върху физическото, така...

При нощни кошмари и непрекъснато будене през нощта над главата на спящия трябва да се закачи клонка от трепетлика, но да е с листа, за предпочитане...

Лекарствените растения помагат много при проблеми с безсънието и събуждането през нощта, което води до изтощение на другия ден....

Ароматното топченце от памук ще ви помогне да заспите много по-бързо и да не се събуждате многократно през нощта....

Нощното изпотяване, от своя страна, е симптом на определен проблем....

Необходимо е да се спазва и определена хигиена на съня – установяване на режим на лягане и ставане, който е не по-малко от 8 часа; използване на леглото...
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 3
51
42
30
20
10
Дай твоята оценка: