Наред с всички приятни емоции и преживявания през лятото, има няколко неща, които могат да ни развалят почивката. Изпотяването си е проблем, от който всеки страда – някои се потят обаче по-обилно от други.
Освен че е неприятно за околните, това безспорно е много притеснително и за нас самите. На първо място, трябва да избягвате да хапвате определен вид храни – чесън, лук, люто, черен дроб. Носенето на леки материи също ще ви помогне и ще облекчи проблема с изпотяването. Най-добре е да заложите на памучните дрехи.
Предлагаме ви няколко природни средства против изпотяване, благодарение на които ще се чувствате удобно. Някои от тях са за вътрешно приемане, други за външно – за подмишници, крака:
1. Чудесен вариант от народната медицина против обилно изпотяване на краката е използването дъбови и върбови кори. Необходими са ви 1 с.л. върбова и 2 с.л. дъбова кора. Заливате ги с вода – около 1 ½ л и оставяте на бавен огън за десетина минути, след което изцеждате направената отвара. Потапяте краката си в отварата и стоите поне 10 минути в нея. Правете банята през ден, но преди това задължително измивайте краката със сапун.
2. Друго средство против изпотяване на краката е топенето на краката в запарка от лайка. Нужни са 6 с.л. от билката, които да се сложат в 2 литра вряла вода. Оставяте запарката в захлупена тенджера за час, след което отново затопляте, преди за потопите краката си в нея. Изсипвате в подходящ леген и слагате краката си.
3. Ако използвате горната запарка, но добавите към нея и 2 с.л. сода бикарбонат, можете да я използвате за намазване под мишниците – отново против изпотяване.
4. Ако сте склонни да пиете чай в топлото време, следващото предложение си заслужава да се опита. Кипвате 400 мл вода и добавяте супена лъжица салвия, отдръпвате след 3 минути. След като изстине, прецеждате и пиете чая на 3 или 4 дози. Ако предпочитате да е подсладен, добавете му мед, още по-добре, ако сложите и парче лимон. Хубавото е, че чаят от салвия можете да пиете и в студен вариант.
5. Можете да опитате и с обтривания на тялото. Сварете за десетина минути 2 с.л. жълт кантарион в 250 мл вода. След това отдръпнете от котлона и оставете да постои около 15 минути. Накрая прецедете и започнете да обтривате тялото си сутрин, след като сте се изкъпали. Обтрива се не цялото тяло, а само проблемните места.
6. Ако искате да си направите домашен дезодорант против изпотяване, пригответе си следните продукти – цветове от лавандула, ябълков оцет ½ л, тъмно шише. Цветовете от лавандула трябва да бъдат около една шепа на толкова оцет. Първо слагате на котлона оцетът да кипне, след което добавяте лавандулата. Оставяте сместа да кипне отново и отдръпвате от котлона.
Престоява така, докато се охлади отварата. След това прецеждате и наливате течността в подходящо шише от тъмно стъкло. Този домашен дезодорант се използва за подмишниците – слагате го с помощта на памучен тампон.
7. Можете да си направите запарка от лешници, с която също да обтривате мишниците си с помощта на тампон.
8. Вече споменатата сода, знаете, е много ефикасен продукт за различни проблеми. В случая са ви нужни 4-5 с.л. сода, които да добавите във ваната. След като се подсушите, също можете да сложите от нея под мишниците си.
9. За по-малко изпотяване се препоръчва обтриването на мишниците с картоф преди нанасянето на продукта против изпотяване. Смята се, че картофът ще намали потенето.
