Стомашните киселини са често срещан проблем, който обаче може да бъде решен и с природни средства.
За да облекчите неприятното оплакване, можете да си направите чай с мента. Залейте една супена лъжица от билката с вряща вода. Изчакайте, докато се получи напитка, прецедете и пийте.
Вариант също така е да сдъвчете след хранене малко парче джинджифил. Но тъй като наситеният вкус на пресния корен не допада на всеки, можете да си послужите и само с джинджифилов чай.
Подсилете храносмилането си и като си приготвите чай от лечебна ружа. Залейте една чаена лъжичка от билето с чаша вряща вода. След това действайте по описания вече начин.
Смята се още, че като средство за предпазване от киселини може да се ползва медът. Според учените той формира слой, който предпазва хранопровода. Разбира се, за да си осигурите чудодейното му въздействие не е необходимо да го поглъщате в големи количества. Ефикасна в това отношение може да бъде и само една лъжичка от подсладителя на ден.
Сред природните средства, потушаващи киселините в стомаха, са и семената от кориандър. Чай от тях подобрява храносмилането и предпазва от газове. Освен това предотвратява гаденето и нормализира нивата на холестерола.
И все пак, когато искате да се избавите от често появяващи се киселини, не разчитайте единствено на самолечение. Консултирайте се с лекар, за да ви даде по-точни насоки.
