При съмнение за хипертония медицински специалист ще поиска да измери кръвното налягане.
При измерването му позицията на ръката и други фактори, могат да променят отчитането на кръвното налягане с 10 % или повече.
Най-добрата позиция за измерване на кръвното налягане е да се седне на стол, с крака стъпили на пода, а лакътя на ръката да е на нивото на сърцето. Трябва да се остане в това положение по време на измерването.
Добра идея е кръвното налягане да се измерва на двете ръце, тъй като показанията на едната ръка (обикновено дясната), може да са по-високи от тези на лявата.
Традиционно лявата ръка е предпочитана за измерване на кръвното налягане, главно защото е по-близо до сърцето и се смята, че дава по-точно отражение на налягането в артериалната система. Въпреки това има ситуации, при които използването на дясната ръка за измерването на кръвното налягане може да е по-подходящо, като предишни операции, наранявания на лявата ръка и други.
Ето и няколко съвета, за да се измери правилно кръвното налягане:
- Не се пият кофеинови напитки в продължение на 30 минути преди измерването.
- Седи се тихо в продължение на пет минути, преди да започне измерването.
- Надуваемата част на маншета трябва напълно да покрива поне 80 % от горната част на ръката, а маншетът трябва да се постави, върху гола кожа, а не върху риза.
- Не се говори по време на измерването.
- Измерва се кръвното налягане два пъти с кратка почивка между измерванията. Ако показанията са различни с 5 точки или повече, прави се измерването за трети път.
