Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Запарка с чубрица при главоболие и за подобряване на съняОставете да кисне един час, прецедете и разделете на три части.
Пийте три пъти на ден 15-20 минути преди ядене.
Това лечение продължава една година....
Магнезият помага ли за подобряване на съня?Приемът на магнезий (минерал, намиращ се в много храни), също може да помогне за подобряване на качеството на съня. Получаването на достатъчно магнезий е важно по няколко причини....
Тинктура за подобряване на хормоналния балансВ този вид престоява на тъмно за двадесет дни, следва да се прецеди и да се изпива по 20 капки с малко вода след ядене 2 пъти на ден.
Приема се 2 седмици и 1 се почива....
Народен лек за подобряване на слухаДафиновия лист го стриваме до получаване на прах.
Смесваме трите съставки и ги оставяме за 2 седмици.
Прецеждаме сместа и слагаме в ушите си по 1 капка 3 пъти на ден....
Извлек с глог за подобряване на кръвообращениетоПоставете цветовете от глог в 600 мл вряща вода.
Оставете да се киснат за 30 минути, след което прецедете.
Пийте от получения извлек по 1 винена чаша 10 минути преди хранене (3 пъти дневно)....
За подобряване на зрението - корен от пирейПриема се по 1 супена лъжица от отварата, 4-5 пъти на ден.
Рецептата за подобряване на зрението с отвара от корен от обикновен пирей е от книгата “Большая энциклопедия....
За подобряване на метаболизма - цвят от трънкаПийте по 3/4 чаша, 3 пъти на ден на гладно за подобряване на обмяната на веществата. Също подобрява състоянието на кожата.
Рецептата за запарка с цвят на трънка е от книгата “Большая энциклопедия....
За подобряване на зрението - сок от моркови и магданозПриемайте по 1 чаша, 2 пъти на ден винаги прясно изстискан.
Рецептата за сок от моркови и магданоз при влошено зрение е от книгата на А. Маркова - "Травник: золотые рецепты народной медицины", 2007....
Мед с хрян за подобряване на апетита и храносмиланетоСпомага за възстановяване на апетита след боледуване и изтощение, нормализира храносмилането.
Рецептата е от руската народна медицина....
За подобряване на минералната обмяна - сок от бял равнецПриемайте по 1 чаена лъжичка от пресния сок с мед, 3 пъти на ден за подобряване на минералната обмяна на организма.
Рецептата е от книгата “Большая энциклопедия....
За подобряване на метаболизма - корен от зайча сянка (аспарагус)Приема се по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден за подобряване обмяната на веществата.
Рецептата за отвара от коренища на зайча сянка е от книгата “Большая энциклопедия....
Печените картофи подобряват съняАко имате чувството, че вечер трудно заспивате, обърнете внимание на храните, които сте приели през деня. За да се чувствате щастливи, да спите спокойно и да забравите за нервните състояния, лекарите съветват да обърнем особено...
Храните, които подобряват съняЕто някои храни, които ще подобрят съня ви:
Храни за подобряване на съня
Мед за по-добър сън
Глюкозата, която съдържа, понижава нивата на орексин, който пък отговаря за вашата бдителност....
Интернет-програма подобрява съня1
Отслабването подобрява и удължава съняСвалянето на излишните килограми не само подобрява самочувствието и здравето....
За подобряване обмяната на веществата - триделен бутракРецептата за запарка с триделен бутрак за подобряване на обмяната на веществата е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Полезни съвети за подобряване на съня по време на коронавирусаПрез последните няколко месеца най-обсъжданата и актуална тема не само в България, а и по света е върлуващият коронавирус, който продължава да се разпространява скоростно и да обхваща все повече държави.
Чрез българските...
Лютите храни подобряват настроението и съняПротивно на повечето схващания австралийски учени твърдят, че чилито и лютите сосове подобряват съня....
Оралният секс подобрява съня и премахва стресаСпермата е полезна и за подобряване на паметта – в семенната течност се съдържат всички хранителни елементи, които са необходими за когнитивните функции....
Подобряване на метаболизма2
Тези цветя за спалня пречистват въздуха и подобряват съня виЛавандула
Когато става дума за подобряване на съня и понижаване нивата на тревожност, лавандулата винаги заема първите места в списъка....
Фазите на съня2
Катализатори на съняИма много начини да превърнете сънищата си в по-ярки и значими. Такива сънища носят повече информация в себе си и по-лесно се запомнят. За тази цел се използват така наречените катализатори на съня.
Катализатор на съня...
Методи за подобряване на паметтаПо време на упражнения се подобрява тонусът на кръвоносните съдове, циркулацията на кръвта и подхранването на мозъка....
