Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Стягане на гърдите с мед и пъпешСместа трябва да се нанесе на кожата на гърдите с лек масаж. Задръжте половин час, след това изплакнете.
Маската има стягащ и повдигащ ефект върху гърдите....
Упражнения за стягане на гърдитеГърдите ви лесно ще се стегнат, ако редовно правите елементарни упражнения. Натоварването се прави постепенно, като се започва с по-леки упражнения....
Пилешки гърди на скараНарежете пилешките гърди на тънки пържоли. Сложете ги в кутия.
Добавете соевия сос и зехтина. Затворете и оставете няколко часа в хладилника.
Намажете скарата със сланина и лук....
Пилешки гърди на тиганПилешките гърди се нарязват на хапки и поръсваме с къри, малко сол и черен пипер.
Зеленчуците се почистват, лукът се нарязва на ситно, морковът се обелва и нарязва на полумесеци....
Пилешки гърди на параПосоляваме пилешките гърди и правим малки разрези с нож на местата, където гърдите са по-дебели, за да може да се сготвят равномерно....
Свински гърди на грилОставете да престоят 10-15 минути, след което запечете на загрят грил до готовност.
Изпечените гърди се нарязват на тънки парчета и се сервират с питки хляб и зеленчуци по избор....
5 лесни упражнения за оформяне на мускулите на гърбаТези пет упражнения помагат за укрепване на ромбовидните мускули на гърба и за подобряване на стойката.
Склонен страничен рейз
Легнете по корем на подложка или пейка. Вземете лека гира във всяка ръка....
Увеличете гърдите си с упражнения2
Лучени свински гърди на фурнаТака приготвени тези лучени свински гърди на фурна стават сочни и ароматни....
Сочни пилешки гърди на фурнаПреди поднасяне, поръсете сочните пилешки гърди на фурна със ситно нарязан свеж магданоз.
Добър апетит!...
Мариновани свински гърди на фурнаТака приготвени, тези мариновани свински гърди на фурна стават сочни и ароматни....
Цели свински гърди на фурнаПокриват се с фолиото и се пекат 2 часа на 180°C цели свински гърди на фурна....
Сочни свински гърди на скара1
Пилешки гърди на оребрен тиганПоръсете с магданоз и сервирайте пилешките гърди на оребрен тиган с желаната гарнитура....
Мариновани пилешки гърди на скараПилешките гърди се разделят на две по средата и след това всяко парче се разделя внимателно по дължина на две филета....
Панирани пилешки гърди на фурнаСервираме панираните пилешки гърди на фурна с гарнитура домати и краставици....
Шпиковани свински гърди на фурнаСвинските гърди подреждаме в голяма чиния. С острието на ножа пробождаме месото на няколко места.
Смесваме всички подправки - кимион, мащерка, черен пипер със сосовете и горчицата....
Мариновани Патешки Гърди на Скара4
Паприковани свински гърди на фурнаСвинските гърди се измиват, окрехкотяват се с чукче или специален инструмент, слагат в тавичка.
Овкусяват се със сол на вкус, червения пипер, черния пипер. Поливат се с олиото, водата и се поръсва с мащерката....
Мариновани свински гърди на фурнаЗагрейте фурната на 220 градуса и печете до готовност - около 50 минути.
Маринованите свински гърди на фурна са много вкусни....
Мариновани пилешки гърди на фурнаПечете в загрята фурна на 190 градуса до готовност.
Извадете и поднесете веднага маринованите пилешки гърди на фурна....
Диетични пилешки гърди на фурнаОбръщайте на всеки 10 минути пилешките гърди, за да поемат хубаво от ароматите. Извадете и поднесете веднага.
Диетичните пилешки гърди на фурна са готови....
