Бери наистина е в невероятна форма, сякаш е на 25 години. Ето най-добрите съвети на Холи Бери, за да останем за дълго здрави, свежи и тонизирани.
Хали Бери има забележителна актьорска кариера с емблематични роли в киното. Но дори и да беше избрала по-различен път, тази йога богиня можеше лесно да стане професионален спортист.
Четирите йога пози в нашата галерия могат да ви избавят от стомашните проблеми и да ускорят метаболизма ви, така че да топите по-бързо излишните мазнини. Вижте кои са те.
Йога упражненията балансират ума и тялото, а някои тях са истински лек срещу болката. В галерията ни може да видите кои са йога позите, които ефективно облекчават болките в гърба.
Те изглеждат на не повече от 35 години, но въпреки това отдавна се прехвърлили тази възраст. Имат пораснали деца и дори внуци, но нищо във визията им не го подсказва, защото продължават да са енергични, усмихнати и секси.
Вижте кои спортове са подходящи за дами във всякаква възраст.
Освен чрез правилно хранене, можем да детоксикираме организма си и с 3 лесни за прилагане йога упражнения. И трите пози не отнемат повече от 10 минути, но помагат да пречистите тялото си.
Основно йогата е ефективна за подобряване гъвкавостта и силата на мускулите, както и за освобождаване от стреса и нервното напрежение. Но има и пози, които се смятат за превенция срещу безплодие.
Манипулациите на околните, били те целенасочени или на подсъзнателно ниво, е трудно да бъдат спрени. Вместо да пилеем жизнената си енергия в борбата да бъдем себе си и да спрем други да определят живота ни, има лесни начини, които ще ни помогнат за това
Спомняте ли кога за последен път седяхте в някой тих ъгъл на дома си, бяхте сами с мислите си и в спокойствие със себе си – без някой постоянно да ви пита за нещо и да ви търси, за да свършите друго. Отдавна беше, нали!
Стомашните проблеми възникват, когато чревните бактерии не могат да разграждат храната правилно. Йогата може да намали газовете в стомаха и червата и да нормализира храносмилането, подобрява функционирането на черния дроб и. . .
Интервенциите на ума и тялото като медитация, йога и тай чи могат да помогнат за намаляване на риска от депресия и рак чрез обръщане на молекулярните реакции в ДНК-то.
Мъжете от тези зодии са най-богати! Не ги изпускай
Летните обувки, които всяко момиче трябва да има
Свалете 4 кг за по-малко от седмица с вкусната череш...
Йога закони, с които ще живеете по-щастливо
Защо котката мяука постоянно?
Момичета, стойте далеч от тези летни коктейли! Ще съ...
Видове почва за саксийни растения
Да си направим летния маникюр Ананас в 5 лесни стъпк...
Как да подобрите паметта си