Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Красиви крака за лятото
За да имате красиви крака през лятото, вижте и някои домашни средства за меки пети....
Синдром на изгарящите крака
- При хора, които имат подагра, синдромът на изгарящите крака се проявява на големия пръст на крака;
Усложнения при синдром на изгарящите крака
- Синдромът на изгарящите крака се изразява с доста неприятна болка...
Подути крака при бременност
Опъвайте краката си с петата напред, а след това завъртайте ходилото наляво и надясно по няколко пъти. Размърдвайте пръстите на краката....
Акваджогинг за красиви крака
За да бъдат краката и дупето ви стегнати и целият ви силует да се промени, тренирайте акваджогинг. Това е вид фитнес, който се изпълнява само във вода....
Синдром на неспокойните кракаДиагностициране на синдрома на неспокойните крака
Поставянето на диагнозата синдром на неспокойните крака се извършва на база наличието на няколко критерия: Силно и нестихващо желание за движение на краката; влошаване на...
1
Вани за миришещи крака
Ако можете да поддържате краката си сухи, чисти и да се отървете от бактериите, няма да се налага да се притеснявате от миризмата на краката си....
Трикове за по-дълги крака
Предпочитайте средната дължина със странични цепки, които също създават впечатление за удължен крак....
Специални грижи за уморени крака
Редовно правете упражнения за крака, за да избегнете отоците и чувството за умора. Когато седите, свивайте и отпускайте пръстите на краката....
Кардио тренировка за стройни кракаНапади с левия и десния крак – общо 30 повторения.
3. При третото упражнение лягате по гръб на земята и вдигате краката изпънати нагоре, на 90 градуса спрямо тялото....
4
Изтръпване на палеца на крака
Затова избирайте не само красивото, но и удобното и се грижете за краката си....
Лечение на синдрома на неспокойните кракаАко усетите, че неприятните усещания в краката наближават раздвижвайте краката си напред и назад....
6
Правила за щастливи и отпочинали крака
Валидно е и обратното явления – отпочиналите крака са причина да сме бодри и усмихнати.
Ако и вие искате да сте от вторите хора, вижте нашите правила за щастливи и отпочинали крака....
Топ упражнения за крака и корем
Застанете изправени с леко разтворени крака. Поставете ръцете на кръста си, след което изнесете десния си крак назад и встрани. Докато стъпвате с него, приклекнете и с другия крак, сякаш правите реверанс....
Искате съблазнителни крака? Следвайте тези грижи
Техният вид е определящ за вашите съблазнителни крака....