Трудно заспиване

Търсиш информация за Трудно заспиване? Разгледай последните ни публикации и статии за Трудно заспиване.
БезсъниеБезсъниеПри наличието на мания, сънят е кратък, но без прекъсвания, а заспиването е трудно....
Правила за пълноценен сънПравила за пълноценен сънАко прекарвате много време в него, заспиването ще бъде по-трудно....
Билкови продукти - решение на здравословните ви проблемиБилкови продукти - решение на здравословните ви проблемиНапоследък се чувствах подтиснат, нямах настроение и желание за нищо, бях постоянно уморен, а в същото време заспивах трудно – споделя Тодор....
Безсънието води до импотентностБезсънието води до импотентностОт своя страна пък, това водело до събуждане през нощта и след това трудност при повторното заспиване....
Как спят децатаКак спят децатаАко свикнете бебето да заспива само след като го люлеете в ръцете си, след това ще ви е много трудно да го откажете от този навик. Най-добре бебето заспива в ръцете на майка си....
Кога трябва да смените матрака?Кога трябва да смените матрака?Трудно заспиване Важно е колко време минава от лягането до заспиването. За трудностите при потъването в сън може да са виновни часът на лягане и неудобства в стаята, но често причината е много твърдият матрак....
Сънят на бебетоСънят на бебетоПри редуването повърхностен и дълбок сън, бебетата често се събуждат, а заспиването после е много трудно....
Тайната на успешното приспиване на дететоТайната на успешното приспиване на дететоНай-важното, което трябва да знаете е, че вземете ли отново бебето на ръце, приучаването към самостоятелно заспиване ще е ужасно трудно....
Съвети при безсъние от японски специалистиСъвети при безсъние от японски специалистиСъществуват проблеми като безсъние, трудно заспиване, неспокоен сън или пък причини като работа, стрес, твърде много задачи, за които мозъкът мисли и с които се ангажира....
Събуждате се нощем? Ето какви са причините!Събуждате се нощем? Ето какви са причините!
В този период се будят и трудно заспиват хората, които още са под влияние на емоциите от отминалия ден. Между 23.00 и 01.00 часа е времето, в което се разграждат мазнините....
Как да се успокоим преди сънКак да се успокоим преди сънЧаша билков чай В случай че страдате от тревожност и ви е трудно да заспите, защото сте неспокойни, то може да опитате да пиете успокояващи чайове....
Основни грешки при разкрасяванеОсновни грешки при разкрасяванеТака косата се наелектризирва, става прекалено суха и трудно се оформя в прическа. Правилното сушене на косата се извършва от върха на главата към краищата на кичурите....
Невероятните ползи за здравето от спането с любимияНевероятните ползи за здравето от спането с любимияПроучването на Троксел и нейните колеги, провеждано в продължение на 10 години, установява, че самотните жени трудно заспиват и се будят по-често през нощта, отколкото обвързаните....

Следвай ни