При мисълта за хъркащ мъж в леглото повечето дами изпитват тих ужас. Учени обаче откриха причина, поради която наистина си заслужава да имаме до себе си такъв партньор.
Хората, хъркащи всяка нощ, имат признаци като загуба на памет например средно около 12 години по-рано, отколкото се очаква да се появят тези смущения, поясняват учените.
Специална лента, която държи устата затворена по време на сън, може да предложи нов метод за справяне с хъркането. Устройството, което се прикрепя към външната част на устата и пречи тя да се отваря по време на сън, все още е в експериментална фаза.
Хъркането е онзи груб, дрезгав звук, който се чува по време на сън. Хъркането може да е симптом за заболявания. Причини и лечение на хъркане.
Освен всички тези методи, съществува и още един, който можете да направите сами у дома, при това много лесно. Става дума за масаж на езика – нарича се логопедичен масаж и се справя с хъркането поне за известно време.
Силното пеене преди лягане ще випомогне да не хъркате. Човекът, който спи до вас, губи повече от 10 денонощия сън годишно, ако хъркате.
При хората, които хъркат, рискът от инсулт е двойно по-висок. Какво представлява хъркането, на какво се дължи то и кои хора засяга? Има ли методи за лечение на хъркането?
Хъркането е тема, върху която от години учени и изследователи на съня са съсредоточили усилията си. Дихателният шум с честота 300 херца и нагоре е изключително неприятен и изнервящ най-вече за партньора на хъркащия. Вече има пръстен, който помага при хърк
Противно на всички, които си представят картинката как бясната жена е вперила поглед в тавана, а мъжът й до нея изнася трета симфония, ще кажем, че според проучване дамите са онези, които похъркват доста повече от мъжете.
Хъркането е сериозен проблем, който носи със себе си последствия. Въпросът не е само дали половинката ви може да спи спокойно.
За да не хъркате, сменете позата, в която спите. Когато спите по гръб, дъното на езика и мекото небце се спускат, което предизвиква вибриращия звук, който се определя като хъркане.
Близо един на всеки четирима мъже и една на всеки седем жени хъркат често през нощта. Излишните килограми и консумацията на алкохол например са от голямо значение за хъркането.
Стресът и тревожността водят до физическо усещане за...
Признаци за вредното влияние, което захарта оказва в...
6 двойки зодии, между които има фатално привличане!
Яжте тези 10 храни, за да съживите косата си
Супа от броколи – лесен начин да свалиш няколко кило...
Редът, по който са се родили децата, определя технит...
Изкуството на дишането или как да се спасим от стрес...
Какво е да си мъж под чехъл?
Защо менструацията винаги е съпътствана от стомашен ...