Как да се отървем от хъркането

Как да се отървем от хъркането

Ако хъркате, не само вашата половинка е нещастна. Почти половината от възрастните хора хъркат в даден момент от живота си. Това се случва, когато въздухът преминава през гърлото ви, докато дишате в съня си.

1

Хъркане

Хъркане - най-новите статии, подбрани публикаци и съвети. Практична информация за Хъркане от Ezine.bg. Обзор на статиите за Хъркане. Български сайт за здравословен живот, мода, красота, дом и градина, родители и деца и Хъркане.
Хъркане - Ново 20! Хъркащите мъже имат по-продължителна ерекция

Ново 20! Хъркащите мъже имат по-продължителна ерекция

26.10.20161351

При мисълта за хъркащ мъж в леглото повечето дами изпитват тих ужас. Учени обаче откриха причина, поради която наистина си заслужава да имаме до себе си такъв партньор.

Хъркане - Алцхаймер грози хъркащите

Алцхаймер грози хъркащите

05.09.20160669

Хората, хъркащи всяка нощ, имат признаци като загуба на памет например средно около 12 години по-рано, отколкото се очаква да се появят тези смущения, поясняват учените.

Хъркане - Учени измислиха устройство против хъркане

Учени измислиха устройство против хъркане

07.05.20160624

Специална лента, която държи устата затворена по време на сън, може да предложи нов метод за справяне с хъркането. Устройството, което се прикрепя към външната част на устата и пречи тя да се отваря по време на сън, все още е в експериментална фаза.

Хъркане - Хъркане

Хъркане

11.06.201505279

Хъркането е онзи груб, дрезгав звук, който се чува по време на сън. Хъркането може да е симптом за заболявания. Причини и лечение на хъркане.

Хъркане - Масаж срещу хъркане

Масаж срещу хъркане

13.06.201402106

Освен всички тези методи, съществува и още един, който можете да направите сами у дома, при това много лесно. Става дума за масаж на езика – нарича се логопедичен масаж и се справя с хъркането поне за известно време.

Хъркане - Пеенето преди лягане намалява хъркането

Пеенето преди лягане намалява хъркането

23.03.201401039

Силното пеене преди лягане ще випомогне да не хъркате. Човекът, който спи до вас, губи повече от 10 денонощия сън годишно, ако хъркате.

Хъркане - Хъркате? Заплашва ви инсулт

Хъркате? Заплашва ви инсулт

20.02.201403571

При хората, които хъркат, рискът от инсулт е двойно по-висок. Какво представлява хъркането, на какво се дължи то и кои хора засяга? Има ли методи за лечение на хъркането?

Хъркане - Мини пръстен ще ви избави от хъркането

Мини пръстен ще ви избави от хъркането

26.12.201306143

Хъркането е тема, върху която от години учени и изследователи на съня са съсредоточили усилията си. Дихателният шум с честота 300 херца и нагоре е изключително неприятен и изнервящ най-вече за партньора на хъркащия. Вече има пръстен, който помага при хърк

Хъркане - Жените бият мъжете по шумно хъркане

Жените бият мъжете по шумно хъркане

28.05.201301085

Противно на всички, които си представят картинката как бясната жена е вперила поглед в тавана, а мъжът й до нея изнася трета симфония, ще кажем, че според проучване дамите са онези, които похъркват доста повече от мъжете.

Хъркане - Да го накараме да спре да хърка

Да го накараме да спре да хърка

12.05.201208367

Хъркането е сериозен проблем, който носи със себе си последствия. Въпросът не е само дали половинката ви може да спи спокойно.

Хъркане - Как да победим хъркането

Как да победим хъркането

03.01.201203139

За да не хъркате, сменете позата, в която спите. Когато спите по гръб, дъното на езика и мекото небце се спускат, което предизвиква вибриращия звук, който се определя като хъркане.

Хъркане - Ако партньорът ви хърка

Ако партньорът ви хърка

10.08.201104199

Близо един на всеки четирима мъже и една на всеки седем жени хъркат често през нощта. Излишните килограми и консумацията на алкохол например са от голямо значение за хъркането.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни