През зимата кожата ни става по-суха и чувствителна, затова е важно да й осигурим допълнителна грижа. Ексфолирането е ключова стъпка за запазване на кожата гладка и подхранена, като отстранява мъртвите клетки и позволява на хидратиращите продукти да действат по-ефективно.
Вместо да разчитаме на продукти с химикали, можем да си приготвим нежни домашни ексфолианти, които са много лесни за направа. Те съдържат натурални съставки, които омекотяват и подхранват кожата, подготвяйки я за студените дни.
Скраб от кафе и кокосово масло
Смляното кафе в скраба не само почиства мъртвите клетки, но и подобрява кръвообращението, което прави кожата по-тонизирана и сияйна. Кокосовото масло, от своя страна, е идеален овлажнител, който прониква дълбоко и подхранва сухата кожа, типична за зимата.
Рецепта: Смесете 2 супени лъжици смляно кафе с 2 супени лъжици кокосово масло, докато получите хомогенна смес. Нанесете върху влажна кожа и масажирайте с кръгови движения, след което изплакнете с топла вода.
Нежен ексфолиант от захар и мед
Захарта е идеален ексфолиант за чувствителна кожа, защото не е твърде груба. Медът, известен със своите антибактериални и хидратиращи свойства, прави тази комбинация чудесна за зимата, когато кожата има нужда от допълнителна влага и защита.
Рецепта: Смесете 1 супена лъжица захар с 1 супена лъжица мед. Нанесете сместа с нежни, кръгови движения върху лицето или тялото, след което изплакнете с хладка вода.
Скраб от овесени ядки и кисело мляко
Овесените ядки са известни със своите успокояващи и хидратиращи свойства, което ги прави чудесен избор за зимния сезон. Киселото мляко съдържа млечна киселина, която нежно ексфолира през зимата и освежава кожата, без да я изсушава.
Рецепта: Смелете 2 супени лъжици овесени ядки и ги смесете с 1 супена лъжица кисело мляко, докато получите гъста паста. Нанесете на лицето, оставете за 5-10 минути, след което изплакнете с хладка вода.
Ексфолиант от морска сол и зехтин
Морската сол в скраба е естествен минерал, който почиства и ексфолира кожата, докато зехтинът я омекотява и хидратира. Този нежен зимен ексфолиант е подходящ за по-груби участъци като колене, лакти и стъпала, които често стават сухи през зимата.
Рецепта: Смесете 2 супени лъжици морска сол с 1 супена лъжица зехтин. Нанесете върху кожата и разтъркайте леко, след което изплакнете с топла вода.
През зимата кожата е по-чувствителна, затова е препоръчително ексфолирането да се прави веднъж или два пъти седмично. Винаги нанасяйте ексфолианта върху влажна кожа и използвайте нежни, кръгови движения, за да избегнете раздразнения.
След ексфолирането нанесете подхранващ лосион или масла за тяло, за да запечатате влагата.
