Ezine.bg»Статии»Здраве»Пийте дилянка, за да преборите стреса

Пийте дилянка, за да преборите стреса

РалицаРалица
Новак
15735
Пийте дилянка, за да преборите стреса

Дилянката действа успокоително при стрес и безсъния, твърдят природните лечители. Билката има изключително благотворен ефект при нервна възбуда, психическа преумора, неврози, проблеми със сърцето.

Дилянката има уравновесяващо действие – при възбудено състояние засилва задръжните процеси на главния мозък, а при умора - мобилизира нервната система. Освен това съставките на растението премахват спазмите на гладките мускули и действат благоприятно при стомашни и и чревни смущения на нервна основа.

Изсушените корени имат светлокафяв цвят, характерна миризма и сладникаво горчив вкус. Характерната валерианова миризма се появява при сушенето. Прясното коренище не притежава тази миризма. Дилянката съдържа етерично масло (0, 1 – 2 %), което придава специфичната миризма на корените.

Билката се съхранява на сенчесто, сухо и проветриво място.

Пийте дилянка, за да преборите стреса

Начин на приложение: Билката се употребява широко под формата на запарка. Две чаени лъжички от корените на растението се заливат с 200 г кипяща вода. Оставят се да киснат в продължение на един час. След прецеждане от запарката се приема по 150 г 2-3 пъти дневно. Може да се приема и прах от билката – по 1 – 2 г, 2 – 4 пъти дневно. Важно е да знаете, че по-продължителната употреба на дилянката може да причини храносмилателни смущения. Ето защо те се приемат през интревали от време (правят се почивки от 3 дни).

Внимавайте с прекомерната употреба на растението, тъй като може да си докарате чувство на потиснатост и угнетеност, сънливост и намалена работоспособност.

През последните десетилетия количеството на билката, събирана от естествените находища, намалява и не задоволява потребностите на страната. Ето защо държавата вече се грижи за култивирането на растението.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest