Лимон, трокот и здравец са дарове от природата, които по естествен начин ви помагат да балансирате високото кръвно налягане.
Трокот. Това растение понижава кръвното налягане, вследствие на кръворазширяващото си действие. Билката засилва сърдечните съкращения, като забавя сърдечната дейност. Прилага се освен при високо кръвно налягане и при отоци и запек.
Сложете 20 г от корените в 250-300 мл гореща вода и варете в продължение на 5-10 минути.
Прецедете и пийте по една кафеена чашка три пъти на ден.
Здравец. Популярното растение успешно понижава кръвното налягане и действа успокояващо на централната нервна система. Препоръчва се горещо освен при високо кръвно налягане и при състояния като безсъние, сърдечна невроза и др.
Измийте върху цедка с течаща вода 2 чаени лъжички ситно нарязани корени от здравец. Изкиснете ги в 500 мл студена вода в продължение на 8-9 часа. Прецедете и пийте по една кафеена чашка три пъти дневно преди ядене. Можете да приготвите и горещ извлек (запарка). Същото количество корени залейте с 400 мл кипяща вода. След 30-60 минути прецедете и пийте по 1 кафеена чашка три пъти на ден.
Лимон. Поради високото съдържание на калиеви соли, цитрусовият плод има добре изразен диуретичен ефект (отделяне на соли от организма, което само по себе си води до отделяне и на вода). Благодарение на него лечение на високо кръвно се повлиява много успешно. Плодът се препоръчва още и при сърдечни и бъбречни заболявания, ревматизъм, подагра и др.
Комбинираното действие на витамините С и Р, съдържащи се в лимона, уплътнява кръвоносните съдове. Ето защо лимоните са полезни и срещу развитие на атеросклероза и други съдови заболявания. Можете да консумирате плодовете с малко мед или във вид на сок.
