При диета кожата страда силно и веднага реагира с признаци на старост. Мастните клетки се изпразват, нарушава се метаболизмът на кожата и произвеждането на колаген и еластин намалява и постепенно овалът на лицето се отпуска, а чертите се изострят.
Това разбира се води и до образуването на бръчици. За това по време на диета заменете хидратиращия крем с такъв, който стимулира произвеждането на еластин и колаген.
А ако сте след 40-те обърнете внимание и на онези хранителни добавки, които активизират жизнените функции на епидермиса и предпазват кожата.
Пийте витамини на таблетки, ако ядете само месо. По време на диета кожата страда за хранителни вещества, понеже тя последна се "обслужва" с витамини и минерали след жизненоважните за организма органи.
Това се отразява на тена. Затова е необходимо да прилагаме диета, в която са включени много плодове и зеленчуци. При подсилена протеинова диета трябва да се вземат допълнително витамини, които да подхранват кожните клетки.
Скрийте умората с руж. За да прикрием хлътналите бузи, които подчертават умората, използвайте грим. Поставете в средата на скулите цвят на праскова или кайсия, уеднаквете цвета на цялото лице с освежаващ лосион за тен, а върху изпъкналите части като чело, скули и брадичка, нанесете отразяваща светлината пудра.
Вижте три домашни маски, които освен че тонизират кожата, свиват и прекомерно разширените пори:
- Разбийте яйчен белтък и го нанесете върху предварително почистеното лице. След 15 минути измийте с хладка вода, в която сте прибавили половин супени лъжичка лимонов сок. Желателно е маската да се прави веднъж седмично.
- Смесете 1 ч.л. овесено брашно, един жълтък и 1 средноголям морков, настърган на ренде. Поставете сместа на лицето. След 20 минути измийте с топла вода и изплакнете със студена. Маската свива разширените пори, а ако прибавите няколко капки лимонов сок, действа избелващо.
- Поставете във вряла вода 40 г бадемови ядки за 20 минути. Извадете ги и докато са още топли и ги обелете. Счукайте бадемите на каша и прибавете 1 с.л. мед. Нанесете маската върху лицето и шията и след 15 минути измийте с минерална вода. Използвайте я два пъти седмично. След употреба съхранявайте в хладилник.
