Афтите в устата представляват малки язвички, които се образуват в устната кухина. Появяват се по вътрешната страна на бузите, устните, езика и венеца. Изглеждат като малки белезникави или жълтеникави петънца, които въпреки размера си са доста болезнени.
Афтите могат да се появят по много причини, но обикновено се дължат на нисък имунитет, лоша орална хигиена, наранява в областта на устната кухина. Тъй като усещането, което причиняват, не е никак приятно, е добре да започнете да ги лекувате по най-бързия начин.
Тъй като афтата е отворена рана, е важно да се дезинфекцира. За целта можете да навлажните памуче с 1 капка масло от чаено дърво и 1 капка сусамово масло. Намажете леко рана с полученото мазило.
Друг вариант е да третирате засегната зона с памуче, натопено в малко мед и сода бикарбонат.
Идея е и да започнете да се жабурите с билкови отвари. Предлагаме ви да залеете 1/2 с.л. смрадлика и 1/2 с.л. лайка с 500 мл вряла вода. Оставете сместа така 15-20 минути и прецедете. С получената течност правете гаргара 2-3 пъти на ден.
Можете да приготвите лек от 1 ч.л разтвор от кислородна вода и ½ ч.ч вода. Жабурете се с него няколко пъти на ден и ще усетите подобрение.
Вариант е също така да туширате афтите с няколко капки йод, разтворени във вода. Но трябва да се има предвид, че при този метод ще усетите щипене и дискомфорт.
Докато трае борбата с афтите, премислете добре оралната си хигиена. Сменете четката си за зъби и започнете редовно да почиствате устната си кухина (в случай че досега не сте били стриктни). Налага се също така да временно да промените менюто си.
Избягвайте всички пикантни, кисели, прекалено горещи или твърде студени храни. Въздържайте се и от прием на твърди и ръбести хранителни продукти като чипс например, тъй като те могат допълнително да разранят лезиите.
Постарайте се да подсилите имунитета си и приемайте хранителни добавки или сиропи, богати на витамини. Яжте повече листни зеленчуци, мед, тахан. Ако афтите не изчезнат до седмица и забелязвате, че положението се влошава, потърсете лекар.
