Пролетта е в разгара си, а с нея започнаха и проблемите със сенната хрема – това е алергичен ринит, който се активира именно през пролетта и есента.
Основната причина за най-често срещаното алергично заболяване са цъфтежите на цветята, дърветата. Като основен алерген се определят полените на растенията, които се разнасят из въздуха от вятъра и насекомите.
Концентрацията на тези невидими за простото око семена е особено голяма през сухото и топло време. Имунната система на някои хора преценява, че тези полени са вредни (въпреки, че не са), което е и причината да страдат от сенната хрема.
Най-честите симптоми са обилен секрет от носа и оток на лигавицата на дихателните пътища. Появяват се неприятни и силни сърбежи в ушите, гърлото и носа. Обикновено хората, които имат сенна хрема, кихат непрекъснато, имат зачервени очи.
Сенната хрема понякога е подценявана и от лекари, и от пациенти – това състояние крие риск от развитието на по-тежко заболяване, като бронхиалната астма например.
За да се справите със сенната хрема, можете да използвате хомеопатични лекарства, които ще стимулират собствените ви оздравителни сили. Основният проблем при хомеопатичните препарати за лечение на сенната хрема е, че трябва да се започнат още преди да са се появили дразнещите лигавицата полени.
Съществува и вариант за хормонална терапия, но към нея се стига само в краен случай и то при положение, че нищо друго не облекчава състоянието. Лекарите често препоръчват да се консумират храни с повече витамини В и С, защото те ще засилят защитните функции на тялото и ще успеят да намалят симптомите на сенната хрема.
Хубаво е през сезоните, когато сенната хрема се появява, да се консумира по-лека храна – до 70 на сто от храната, която се похапва да бъде от зеленчуци и плодове. Мазните храни отслабват имунната система и засилват симптомите на сенната хрема, обясняват специалистите.
Инхалациите са добър начин да отпушите носа и да спрете хремата, макар и за кратко. Ментата е особено подходяща за целта, тъй като има особен аромат, който бързо отпушва носа.
Правете си инхалации всеки ден по десетина минути. Препоръчително е преди сън да си вземете душ, за да махнете полепналите полени и да затваряте прозорците на спалнята, за да не влизат и в дома ви.
Вижте също:
- Съвети за облекчаване на сенна хрема;
