Ново изследване на университета в Ню Йорк твърди, че хората с наднормено тегло страдат по-рядко от деменция и коварната болест на Алцхаймер, предава Дейли Мейл. Учените са на мнение, че широко пропагандираното по медиите здравословно средно тегло далеч не е толкова полезно за хората.
Милиони хора по света може да престанат да се подлагат на мъчителни диети и тежки изнурителни упражнения, ако теорията на доктор Науаб Куизибаш, автор на изследването и водещ специалист от Американската медицинска асоциация, се потвърди.
От години специалистите се създали индекс, който да определя здравословната телесна маса - ИТМ. Към момента за здравословно се смята, ако човек има ИТМ в рамките на 18-25 единици.
Американските специалисти обаче твърдят, изхождайки от направените от тях изследвания, че хората трябва да имат ИТМ поне 30 и дори повече.
В своето проучване екипът на доктор Куизибаш категорично е доказал, че хората със стойности на ИТМ 30 и повече страдат 69 процента по-малко от деменция и Алцхаймер.
Признатият доктор обаче предупреждава, че тези резултати не трябва да означават, че трябва да прекратим здравословния начин на живот и спортуването.
Тъкмо напротив, трябва да се ограничаваме в трупането на мазнини, но и не трябва да се превръщаме в ходещи скелети, както телевизията се опитва да ни убеди.
Проучването отваря нови хоризонти в търсенето на фактори, които могат да предпазят хората от болестта на Алцхаймер, допълва специалистът.
Проучване, направено преди няколко години от същия екип, успя да докаже, че дебеланковците живеят по-дълго от останалите.
Доктор Куизибаш препоръчва да поддържаме нашия ИТМ на стойности 30 -31 единици. Затлъстяването увеличава риска от развитие на сърдечни заболявания и диабет от тип 2.
Но се оказва, че когато се разболеем, малкото излишни килограми имат защитен ефект върху тялото, казва проф. Дейвид Хаслам – член на екипа, провел изследването.
