Загубата на съзнание е често срещан проблем. Статистиката показва, че всеки трети човек е припадал поне веднъж в живота си. Точно и затова е добре всеки да е подготвен да окаже първа помощ, ако изпадне в подобна ситуация.
Причините, водещи до припадъците, за различни. Общото между тях е, че самата загуба на съзнание е ясен знак, че организмът страда и трябва да бъдат взети незабавни мерки.
Установено е, че процесът на припадане е предизвикан от намаляването на потока на кръвта към главния мозък. Поради тази причина загубилият съзнание трябва да е поставен, така че главата му да е по-високо от тялото. Ако попаднете в такава ситуация, докато сте вътре в помещение, веднага отворете всички прозорци, за да нахлуе свеж въздух.
Припадналият трябва да има предпоставки да диша свободно, за да може да се възстанови притокът на кръвта към мозъка. Точно поради тази причина разтворете яката му и всичко друго, което пречи на дишането му. Дайте му да помирише нещо ароматно – парфюм или каквото друго имате под ръка, но внимателно, за да не попадне на лигавиците и да причини изгаряне. Напръскайте лицето на припадналия с вода. Ако болният не идва на себе си, извикайте Бърза помощ.
Физиологичните причини за припадъците могат също така да бъдат сърдечно-съдова и захарна недостатъчност. Също така статистически е установено, че по-често припадат пушачите. Това се дължи на хронични белодробни заболявания, разпространени често сред тях. Причина може да бъде и нарушена работа на сърцето и редица други заболявания. Именно по тези причини при първи припадък трябва да се обърнете към лекуващия си лекар.
Загубата на съзнание може да е причинена и от стрес, преумора, бременност, пребиваване в задушно помещение, загуба на кръв, продължителна неподвижност или седящо положение. Обикновено загубата на съзнанието е причинена от недостиг на кислород в главния мозък.
За да избегнете припадъците, препоръчителните са честите физически упражнения, които да укрепят кръвоносните съдове и да подобрят кръвообращението. Никак не са излишни всекидневните разходки на чист въздух. Ако усещате приближаването на припадък, постарайте се да дишате дълбоко. Така ще подобрите притока на кръв към вашия организъм.