Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Дами, вижте причините да обожавате грейпфрут!

Дами, вижте причините да обожавате грейпфрут!

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
2k190199
1 от 5 Снимки

1. Преобразява кожата


Доказано е, че редовната консумация на грейпфрут освежава кожата, изглажда я и я прави по-красива.

Наред с портокалите, мандарините и кивито грейпфрутът е сред цитрусите, с които родният пазар изобилства. Освен с вкусовите си характеристики, превръщащи го в чест ингредиент на салати, фрешове и смутита, горчивият плод е предпочитан заради мощните си здравословни ползи.

Грейпфрутът е богат на витамин С. В състава си има още витамин В-комплекс, витамин Е, витамин А, калий, магнезий, калций, фосфор.

Известен е с противовирусните и противовъзпалителните си свойства. А и е един от най-мощните имуностимулатори. Това е причината да се препоръчва горещо през зимните месеци, когато сме по-податливи на настинки и грип.

Но невероятните ползи от грейпфрута не приключват дотук. Горчивият плод притежава още много чудодейни свойства, които ще откриете в нашата галерия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Потребител#204936
ако ти е писнало да те наричат „дебелата", „цоцоланата", „свинята", „тлъстата", „ходещото кюфте" вземи си това,гарантирам ще спреш да плюскаш като луда ,ще отслабнеш без диети и упражнения
0
0