Модел и кино звезда, Диляна Попова определено е едно от най-красивите лица в родния шоубизнес. Въпреки напредването на годините и раждането тя винаги е във форма. Днес красавицата реши да сподели с нас тайната, която стои зад перфектната ѝ визия.
Прекрасната фигура на Диляна е комбинация от редовен спорт, кисело мляко, зеленчуци и още нещо. Моделката признава, че редовната физическа активност ѝ помага да си похапва в повече от нещата, които обича. Когато прекали обаче и трябва спешно да свали 2-3 килограма, тя намира решението в циклите на Луната.
Диетата на Диляна не е от стриктните. Когато се наложи да свали някое и друго килце, тя стартира простичък, но резултатен режим – кисело мляко, зеленчуци и намаляваща луна. Попова съобразява прочистващия си режим с цикъла на Луната и го започва, когато тя намалява. Така за една седмица заедно с тренировките сваля до 3 кг. В периода са абсолютно забранени всички видове въглехидрати.
В ежедневието си и когато не е на диета, Диляна Попова също спазва режим, който се е превърнал и в начин на живот за нея. От почти 8 години моделката не е слагала месо в устата си. Въпреки това си похапва риба. Освен това обожава зеленчуците и сирената, които са и основни в хранията.
Лунната диета, на която се доверява Диляна, е изключително ефикасна. Тя ни помага както да отслабнем, така и да пречистим организма от токсините и задържаната вода. Режимът подобрява имунната система и е полезен за бъбреците. Месото е абсолютно забранено и трябва да пиете много вода, за да се пречистите напълно.
