Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети

Диети

Здравословно Хранене

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиМоже ли да отслабнем само с диета, без спорт?

15 Август

Петьо Любомиров

ДиетиРеалистични цели при отслабване: Какво можем да очакваме?

07 Август

Виктория Нейкова

ДиетиТренировки на гладно: Полезни или опасни?

01 Август

Виктория Нейкова

Facebook

Любими

Twitter

Нужно ли е да броим калории, за да отслабнем?

29 Юли

Научете дали броенето на калории е ключът към отслабването. Помага ли броенето на калории за отслабване. Ползи от броенето на калории.

Лятна диета за изчистване на организма и добър външен вид

18 Юли

Научете как лятната диета може да помогне за изчистване на организма и сияен външен вид. Разберете кои сезонни храни подпомагат детоксикацията и метаболизма.

Лятна диета с много плодове и зеленчуци

11 Юли

Какво включва ефективна лятна диета с плодове и зеленчуци? Кои плодове и зеленчуци са най-подходящи за летен режим? Как да отслабнем със сезонна диета през лятото? Как да съставим балансирано меню с пресни продукти? Какви са ползите от плодово-зеленчукова диета в горещите месеци?

Най-добрата диета през юни

03 Юни

Как да се храним през месец юни? Най-добрата юнска диета. Какво да ядем през юни? Диета през месец юни. Юни отново е тук с повече светлина и пробуждане на сетивата.

Едноседмична безглутенова диета

23 Май

Ето какво представлява безглутеновата диета, на кого е необходима, какво включва и как изглежда примерно едноседмично меню. Кой трябва да спазва безглутенова диета? Основни принципи на безглутеновото хранене

Как да отслабнеш, без да броиш калории?

07 Май

Калорийният дефицит е основата на всяко отслабване – това е факт. Но дали броенето на всяка хапка е единственият път към по-здраво тяло? Как да отслабнем без да броим калории? Съвети как да отслабнем?

Меню за жени в менопауза

30 Април

На какви храни трябва да наблягате по време на менопаузата? Нека ви предложим два варианта на еднодневно меню за дами в менопауза. Не забравяйте редовно да пиете зелен чай заради съдържащите се в него

Диета за повишаване на либидото

28 Април

Какво да консумираме за високо либидо? Храни за повишаване на либидото. Храни, които са афродизиаци. Диета за високо либидо.

Най-добрите диети за жени над 30 години

27 Април

Диетата, която е работила на 20 години, може да се окаже неефективна след 30. Най-добрите диети за жени над 30 години. Какво да ядат жените над 30 години?

Пролетен режим за прочистване на черния дроб

20 Март

Пролетта е перфектното време за прочистване на тялото и подсилване на черния дроб. Пролетно прочистване. Пролетно прочистване на черния дроб.

Петдневен детокс за прочистване и отслабване

18 Март

Един от най-добрите начини да дадем почивка на организма си и да му помогнем да се възстанови е чрез детокс за прочистване. Детокс за прочистване. Детокс за отслабване.

Най-добрите изпитани съвети за бързо отслабване

17 Февр.

Бързото отслабване може да бъде постигнато с правилна комбинация от хранителни навици, физическа активност и мотивация. Ето най-добрите съвети, които могат да ви помогнат да постигнете целите си.