Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.
Диета със супа топи 4 кг за 7 дниДиета със супа топи 4 кг за 7 дниПо време на диетата, основното правило е когато изпитате чувство на глад, да ядете супа. Ако спазвате всички изисквания, за 7 дневния период на диетата ще изгубите 4 килограма от телесната си маса. Съчетайте с физическа активност.
Ще ни помогне ли млякото да отслабнем?Ще ни помогне ли млякото да отслабнем?Колко често са ви казвали, че намаляването на млечните продукти ще ви помогне да отслабнете? Но според някои здравни специалисти това не е съвсем така. Ще ни помогне ли млякото да отслабнем?
Пролетна диета със зеленчуциПролетна диета със зеленчуциЛипсата на енергия и нездравият вид са прояви на пролетната умора, която обзема често човека в края на зимата. Как да отслабнем с пролетна диета? Пролетна диета със зеленчуци.
Диета с царевицаДиета с царевицаОсновният принцип на диетата с царевица се състои в това да се консумира възможно най-много царевица във всичките й форми. Диета и отслабване с царевица.
Защо е толкова важно да спазваме алкална диета?Защо е толкова важно да спазваме алкална диета?Алкалната диета всъщност не е диета, а здравословен начин на хранене, при който се избягват твърде киселинни храни. Защо е толкова важно да спазваме алкална диета?
Най-честите грешки при диетаНай-честите грешки при диетаВ определен момент всяка жена казва Стига! на калориите и се подлагала на диета. Но, както обикновено става, или свалените килограми се възвръщат много скоро, или просто лесно се отказваме.
Диета с течна храна - полезна или вредна?Диета с течна храна - полезна или вредна?В интернет е пълно с всякакви диети, но до колко са ефективни е отделен въпрос. Сега ще поговорим по-конкретно за така наречената течна диета. Какви са вредите и ползите от течната диета?
Диета със сьомга за стройна фигураДиета със сьомга за стройна фигураПрез последните години сьомгата се превърна в една от най-популярните риби заради вкусното си месо, ценния хайвер и огромното количество полезни хранителни вещества. Диета със сьомга за стройна фигура.
Лесна диета с картофено пюреЛесна диета с картофено пюреДиетата с картофено пюре е изненадващо предложение, защото те са висококалорични, но при спазване на някои предписания те са ефективен начин за сваляне на тегло, а освен това имат и други предимства, защото съдържат витамини, микроелементи и протеини.
Диета със сок от нарДиета със сок от нарРедица проучвания доказват, че нарът спомага в борбата с наднорменото тегло. Включването на този вкусен и полезен плод в диетата ви ще я направи значително по-ефективна и полезна. Какво включва диетата със сок от нар?