Диети и Отслабване

Когато решите да започнете диета има толкова много възможности, от които да избирате. Ние ви предлагаме да обърнете специално внимание на DASH диетата.

Когато Кейт Мидълтън се готвеше да се омъжи за принц Уилям, имаше слухове, че следва диетата на Дюкан: план с високо съдържание на протеини, който е много ...

Барбара Ролс, професор по диетология към Университета в Пенсилвания, е автор на режима Волюметрика. Вижте как този режим може да ви помогне да отслабнете.

Всички ние сме чували за драстични диети, които ни помагат да отслабнем много за броени дни. Но няма как да се самозалъгваме такава промяна в теглото не ...

Ампелотерапията представлява редовна консумация на грозде по определена схема. И винаги желателно под лекарско наблюдение. Тази диета не цели отслабване, а ...

Той е обикновен човек, различен от онези от рекламите, списанията и социалните мрежи, който успява да отслабне драстично, благодарение на силната си воля.

Краят на лятото е тук. В първите есенни дни всеки се нуждае от пречистване на организма. Това презарежда батериите и ни дава нужната енергия да се справим с ...

В днешния модерен свят голям акцент се поставя върху външния вид, но здравето на тялото е еднакво важно за психическото и емоционалното ни състояние. Да, ...

Ако спазвате диета, но въпреки това нещо все ви пречи да се доближите до желаните килограми, значи някъде допускате грешка. Вижте шест вредни навика, които ...

В съвременния свят почти няма жени, които да не определят себе си като изключително заети. Повечето то нас разпределят времето си между работата, ...