Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.
Какво представлява диетата DASH? Всичко, което трябва да знаете
Какво представлява диетата DASH? Всичко, което трябва да знаете
Когато решите да започнете диета има толкова много възможности, от които да избирате. Ние ви предлагаме да обърнете специално внимание на DASH диетата.
Какво представлява диетата на Дюкан? Всичко, което трябва да знаете
Какво представлява диетата на Дюкан? Всичко, което трябва да знаете
Когато Кейт Мидълтън се готвеше да се омъжи за принц Уилям, имаше слухове, че следва диетата на Дюкан: план с високо съдържание на протеини, който е много ...
Отслабване с режима Волюметрика
Отслабване с режима Волюметрика
04 Дек.
Барбара Ролс, професор по диетология към Университета в Пенсилвания, е автор на режима Волюметрика. Вижте как този режим може да ви помогне да отслабнете.
Полезни навици за трайно отслабване
Полезни навици за трайно отслабване
Всички ние сме чували за драстични диети, които ни помагат да отслабнем много за броени дни. Но няма как да се самозалъгваме такава промяна в теглото не ...
Ампелотерапия - диетата, която ви дава максимума от гроздето
Ампелотерапия - диетата, която ви дава максимума от гроздето
Ампелотерапията представлява редовна консумация на грозде по определена схема. И винаги желателно под лекарско наблюдение. Тази диета не цели отслабване, а ...
Каква е тайната на мъжа, който ослабна с 50 кг за 7 месеца
Каква е тайната на мъжа, който ослабна с 50 кг за 7 месеца
Той е обикновен човек, различен от онези от рекламите, списанията и социалните мрежи, който успява да отслабне драстично, благодарение на силната си воля.
Есенен детокс – бързо и лесно само с тези 3 храни!
Есенен детокс – бързо и лесно само с тези 3 храни!
Краят на лятото е тук. В първите есенни дни всеки се нуждае от пречистване на организма. Това презарежда батериите и ни дава нужната енергия да се справим с ...
Прости начини да останете здрави и красиви
Прости начини да останете здрави и красиви
В днешния модерен свят голям акцент се поставя върху външния вид, но здравето на тялото е еднакво важно за психическото и емоционалното ни състояние. Да, ...
Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнете
Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнете
Ако спазвате диета, но въпреки това нещо все ви пречи да се доближите до желаните килограми, значи някъде допускате грешка. Вижте шест вредни навика, които ...
Диета за заети жени
Диета за заети жени
В съвременния свят почти няма жени, които да не определят себе си като изключително заети. Повечето то нас разпределят времето си между работата, ...