Красивата коса е важен елемент за добрия външен вид на всеки от нас. За да е здрава и блестяща, трябва да полагаме ежедневни грижи за нея.
Сред тях важно място заема хранителният режим. Липсата на витамини и други ценни вещества може да доведе до чупене, накъсване, изтъняване на косата, както и до загуба на блясъка и косопад. Състоянието на косата отразява общото състояние на организма, затова е важно да се храните правилно и да сте активни.
Вредни за косата са боядисването, прекомерното излагане на слънце, някои козметични продукти, честото използване на уреди за сушене и стилизиране, хлорът и високото минерално съдържание на водата. Косата се променя и с възрастта, което означава, че с напредването на годините трябва да отделяте достатъчно време и усилия в грижи за нея.
Има много натурални продукти, които са достъпни и лесни за използване, а редовната им употреба гарантира, че ще имате здрава и блестяща коса. Оцетът, медът, яйцата и бирата са част от менюто ни, но освен това са и чудесни средства за грижа за косата. Как да ги използвате правилно, за да имате винаги лъскава и жива коса, вижте в нашата галерия.
