В продължение на 44 дни кралицата на попа Бионсе ще спазва строга веган диета и призовава своите фенове да направят същото, за да влязат във форма заедно с нея.
Бионсе започва хранителния режим, тъй като ще участва на музикалния фестивал Coachellа през април и иска да е във форма за сцената. След като обяви, че е на диета, тя призова и своите фенове да я последват.
При веган диетата трябва да изключите от менюто си всички животински, млечни продукти и яйца. Това не е първият път, в който изпълнителката се подлага на този режим, за да отслабне.
Опитът ѝ е показал, че веган диетата е най-здравословният и бърз начин да свалите излишните килограми, натрупани през зимата. Съпругът ѝ Джей Зи също се подлага на тази диета от време на време.
Може да си хапвате изобилие от здравословни продукти, да се движите и да намалите стреса, казва звездата.
Бионсе споделя, че енергията ѝ е по-висока и се чувства по-работоспособна след веган диетата. Първият път, когато е била на този режим, е забелязала и че храносмилането ѝ се е подобрило.
През 2015 година звездата пусна специално разработена програма за веган хранене, чрез която насърчава феновете си да се откажат от животинските продукти.
