Стресът влияе негативно не само на психиката, но и на външния вид. А често промените в начина, по който изглеждаме, дават ясен сигнал, че ежедневието ни напряга.
Лекарите казват, че 75% от проблемите ни с външността се дължат на стрес, а останалите 25% - на хранителен режим и наследственост. Така че, ако искате да изглеждате по-добре, първо трябва да отстраните напрежението от деня си.
В галерията ни може да видите как силният стрес се отразява на външния ви вид. Често тези признаци се пренебрегват, но ако вземете мерки на време, може да предотвратите сериозни здравословни проблеми.
Голяма част от проблемите със здравето се дължат именно на стрес. Затова, ако не пренебрегвате сигналите, които тялото ви дава, ще бъдете по-здрави и ще изглеждате по-добре.
