Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се справим с психическия тормоз
Това е началото на пътя, по който трябва да тръгнете, за да се справите с него.
Накратко, при психическия тормоз една страна ще се опита да контролира и доминира другата страна, използвайки злоумишлени техники....
Рогоносците имат по-лошо физическо и психическо здраве
Изневярата е сред най-стресиращи събития в живота на един човек, а ново проучване показва, че гневът и огорчението са само бели кахъри в сравнение с психологическите и физическите травми, които може да ни причини неверният...
Вегетарианството ни прави по-слаби физически и психическиС най-лошо физическо здраве пък се оказали вегетарианците. Въпреки че приемали по-малко алкохол от другите групи, те били със сравнителни нисък имунитет и по-ниско тегло....
2
Бърз тест показва дали сте физически и психически уморенЗрителен тест, изготвен от японския психолог Акиоши Китаока, може да оцени само за няколко секунди дали сте физически и психически уморен, поглеждайки само едно изображение....
4
Бърнаут
Физически – свързани са с чувство на изтощение и липса на ентусиазъм, хронична умора, мигрена, понижена устойчивост по отношение на вирусни инфекции и простудни заболявания....
Психическо изтощение - причини и начини да се справим с него
Психическо изтощение - причини и начини да се справим с него
Опитайте се да тренирате – дори и да нямате желание, при физическа активност тялото естествено отделя хормони на щастието....
Как да се настроим психически за Новата година
Поради това е добре когато сами сме инициатори на собствените си рискове – така освен че сами ще ги избираме, ще имаме и възможността да се справим с тях....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукЩом видите, че започва да се карамелизира, сипете оцета и 2-3 с.л. топла вода. Оставете да се изпари.
Топла вода се добавя още два пъти и се оставя да се изпари....
2
Как да изсушим дренки
Стоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
Да се справим с кандидозата
Кандидозата, или наричана още млечница, е вагинална гъбична инфекция. Почти всяка жена поне веднъж в живота си е страдала от кандидоза. Както възрастни, така и деца страдат от кандидоза.
Този род инфекции са често срещано...
Как да разпознаем психически неуравновесените хора
Що се отнася до психическото здраве, съществуват няколко ясни белега, които могат да ви покажат доколко е уравновесен един човек. Признаците при мъжете и жените са различни.
Психически стабилният мъж :
1....
Коронавирус и психично здраве: Как да се справим с паниката?
Напомнете на себе си и на другите да се грижат за вашето физическо и психическо здраве. Ако пушите или пиете, опитайте се да не правите това повече от обикновено. Това няма да помогне в дългосрочен план....
Как да се справим с контракциите?
Но как да се справим с контракциите, които стават все по-чести и болезнени с напредването на родовата дейност?...
Яхния Да си оближеш пръстите
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките.
Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Щети и ползи от подправките
Известната поговорка гласи, че не можеш да развалиш кашата с масло, но можеш да развалиш ястие с подправки.
Ето защо, прилагайки различни подправки, трябва да знаете кога да спрете. С помощта на подправки можете да...
Да преодолеем нещата, които ни напрягат психически
Тези малки добрини ще ви помогнат да се почувствате добре и да подобрите психическото си здраве....
Топящ се паниран кашкавал
Топящият се паниран кашкавал поднесете със свежа, зелена салата.
Добър апетит!...
Салата Преливащи се цветове
Сварват се морковът, цвеклото и целината.
Изцеждат се и се поставят в купа, овкусява се със соса и се гарнира с маслините и магданоза....