Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Примерно меню за 6-седмична диета Шред
Диетата Шред протича в 6 седмици. Целта и е постоянно да провокира метаболизма, като същевременно хормоните се поддържат в балансирано състояние....
Японско меню за отслабване
Неоспорим факт е, че японският начин на хранене е сред най-здравословните на планетата ни. Замислете се само колко пълни или откровено дебели японци или японки сте виждали? Тайната се крие именно във факта, че те рядко...
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Здравословно меню за дългосрочно отслабванеПреди всичко не трябва да се надпреварвате с времето и да мечтаете да свалите по няколко килограма в рамките на седмица-две.
Всички диети, целящи бързо отслабване, са се оказали неефективни в дългосрочен план....
1
Бебешко меню Основно + Десерт
Основно ястие - бебешко пюре от картофи, броколи, морков
Картофите, морковът, броколито се варят до готовност. Проверява се с вилица, готово е, когато зеленчуците омекнат.
Изваждат се от тенджерката, пасират се с малко...
Меню за романтична вечеря
Като прегледах за последно рецептите за меню романтична вечеря, осъзнах, че си е наръчник за представяне на мъжката половина от човечеството....
Меню за веган диетаРафинираните продукти, които се консумират от повечето хора, водят до отслабване на имунната система и до много болести, като не дават на организма стимул да работи ефективно....
3
Меню за хроно диета
Тя дава трайни резултати след първоначалното отслабване. При нея не се изпитва чувство на глад и в същото време тялото получава всичко хранителни вещества, от които се нуждае....
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
Седемдневно меню за отслабване без стрес
Ден 1
Закуска
-Леко кафе или чай без захар
-2 филийки пълнозърнест хляб
-10 г масло
-150 мл безмаслено прясно мляко + 1 ч.л. неподсладено какао
-1 киви
Обяд
-Салата от настъргани моркови, подправени с 1 ч.л...
Примерно меню за Лунна диета
Отслабва ли се с Лунна диета
Да! Гладуването по Пълнолуние може да изведе излишните течности от тялото и да ви помогне да се детоксикирате....
Коледен плодов кекс Диета
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Пролетна диета за отслабване
Пролетта идва и ни донася пролетни диети, с които няма да сме гладни и в същото време ще отслабнем.
Каква е пролетната диета за отслабване?...
Отслабване с протеинова диетаЕдин ден от седмицата трябва да е приемат само чисти протеини – месо, риба или яйца.
Четвъртият етап на протеиновата диета включва само едно ограничение и то е до определите ден от седмицата за чистите протеини....
1
Холандска диета за отслабване
Предимства и недостатъци на холандската диета
Най-голямото предимство на холандската диета е лесният процес за отслабване....
Отслабване чрез сокова диета
При прилагането на соковите диети се подобряват хранителните способности на тялото, а това съдейства за по-бързото отслабване....
Испанска диета за отслабване
Диетите за отслабване са най-бързият и ефективен път към постигането на желаните форми. Днес съществуват хиляди диетични режими, които предлагат възможно най-благосклонни начини за загуба на тегло без лишения....
Седмична зеленчукова диета
Зеленчуковата диета е много добро средство за отслабване. При нея само след седмица ще забележите невероятни резултати....
Нахутени бонбони за диета Зоната
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диета
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Примерно седмично меню за безглутенова диета
Очевидно безглутеновата диета може да помогне на отслабването, но тя изисква внимателно да се следи и какво още губим при отказа да се консумират определени храни.
Спазването на такава диета никак не е лесно....
Диетата за бавно, но трайно отслабване: Минус 1 кг на седмица
В галерията горе ще видите седмично меню за диетата за бавно, но трайно отслабване....