Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ниското самочувствие ни съсипва и разболяваПовечето хора сме склонни да вярваме, че когато сме в добра форма, се радваме на повишено самочувствие. Оказва се обаче, че е валидно и обратното твърдение....
Ниско самочувствие - как да се справим?В действителност обаче има доста лесни и простички съвети, които ще ви помогнат да преодолеете ниското самочувствие и да се чувствате уверени в себе си и силите си.
Какви са причините за ниското самочувствие?...
Симптоми за ниско самочувствиеЕто какви са симптомите на ниското самочувствие:
Ниската самооценка
Един от основните признаци на ниско самочувствие е недостатъчната самооценка....
Петте зодии с най-ниско самочувствиеНо има и пет зодии с ниско самочувствие. Те са по-открояващи се от останалите, страдащи от комплекс за малоценност. Представителите на тези зодии постоянно се съмняват в себе си и се колебаят за всичко....
Хората с ниско самочувствие изневеряват повечеЩо се отнася до мъжете – при тях е с 6 % по-възможна изневярата, ако сексуалното им самочувствие е нарушено от импотентност или преждевременна еякулация....
Теодора Духовникова: Преди бях с ниско самочувствиеАктрисата Теодора Духовникова, която е популярна като една от най-красивите жени на сцената на родния театър и кино, сподели, че преди време е била много мнителна и с ниско самочувствие....
Да преодолеем раздялата!Отворете очите си за света
Това, че самочувствието ви е пострадало при раздялата, не означава че трябва да се затворите вкъщи и да си скубете косите. Напротив, сега е моментът да си го върнете....
Трите зодии, които най-често имат ниско самочувствиеТри са зодиите, най-често страдащи от ниско самочувствие. Те трудно преглъщат обидите на околните относно вида им....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лук2
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да преодолеем прегърбванетоКакво е прегърбването
Прегърбването е просто лоша стойка: гърбът е като колело, гърдите са хлътнали, на тях се опира брадичката на ниско спуснатата глава....
Как да преодолеем стреса1
Как да преодолеем зависимостта?Така, че.... всеки може да преодолее всяка зависимост, стига да иска....
Как да преодолеем изчервяването?За щастие, има няколко метода, които можете да приложите, за да преодолеете срама.
Ключът към справянето с изчервяването е да се успокоите и да отпуснете тялото си....
Как да преодолеем миналото?Единственото, което можете да направите, за да продължите напред, е да го преодолеете....
Как да преодолеем раздялатаТова е необходимост, която ви дава да преживеете първичната емоция от раздялата и след това много по-лесно да преодолеете останалото....
Как да преодолеем безпокойството?2
Как да преодолеем запека?Лененото семе и прясното мляко също имат слабително действие и могат да бъдат полезни, когато се опитваме да преодолеем запек....
Как да преодолеем безпокойството?Използвайте закона за вероятностите, за да преодолеете безпокойството....
