Окончателно ви е напуснал и много ви боли, мислите си че никога нямада срещнете любовта, но винаги има следваща. Преодолейте болката от раздялата и я превърнете във втори шанс за любовта.
Обърнете гръб на миналото
Несъмнено всеки знае какво е да те зарежат. Всеки го преживява по различен начин, но за много от нас си е сериозна психическа травма. Когато половинката ви си отиде, идват чувствата на несигурност и самота. В подобен момент най-важното е човек да анализира състоянието си и да противодейства, колкото и трудна да се окаже тази битка.
Преодолейте болката и бъдете щастливи
Колкото и невероятно да звучи, изтърпим ли болката, ще се почувстваме много по-добре, отколкото преди раздялата. Направете всичко възможно да прогоните мислите за бившия си партньор постепенно и стъпка по стъпка.
Изстрадайте болката си, крещете, плачете, дайте израз на емоциите си, това много помага.
Спрете да идеализирате бившия
Може би прекалено много идеализирате бившия си партньор. Е, време е вече да свалите розовите очила и да погледнете на него по друг начин.
Отворете очите си за света
Това, че самочувствието ви е пострадало при раздялата, не означава че трябва да се затворите вкъщи и да си скубете косите. Напротив, сега е моментът да си го върнете. Излезте навън, спортувайте, идете на излет в планината, медитирайте. Погрижете се за външния си вид, сменете стила на обличане и излезте с приятели.
Без Къде сгреших?
Престанете да се терзаете и непрекъснато да си задавате въпросаКъде сгреших? , защото от това няма никаква полза. Ако се затворите в мъчителни спомени, може да пропуснете много мигове, които биха могли да се окажат щастливи за вас.
Това е най-доброто решение
Ще се почуствате по-добре ако си кажете, че раздялата е била най-доброто решение.
Бъдете смели и започнете от начало!
Намерете си някакво занимание или се върнете към старо хоби, което сте изоставили. Сега е моментът да изхвърлите всички вещи, които ви напомнят за бившия ви партньор. Дайте си шанс да срещнете нова любов, излизайте често. Ще видите, че животът пак може да бъде прекрасен!
