Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колаче на тиганСлед това разтягаме като колаче и печем в тефлонов тиган с няколко капки мазнина.
След изпичането мажем с масло....
Храни, които подпомагат производството на колагенСоя и соеви продукти
Благодарение на съдържанието на генистеин тези храни насърчават производството на колаген. Веществото забавя стареенето и появата на белезите на възрастта.
2....
Храни, които стимулират производството на колагенХрани, повишаващи нивата на колаген в кожата
Храните с протеини оказват благотворно влияние на колагена. Те могат да помогнат за възвръщане на свежия вид на кожата.
1....
Храни, помагащи за изработването на колагенС възрастта обаче производството на колаген от организма намалява....
Как да подобрим производството на колаген в организмаАнтиоксиданти
Антиоксидантите са вещества, които помагат на тялото да се предпази от свободните радикали и помагат за производството на колаген....
Кои храни помагат при махмурлук?Най-лесното, което можем да направим за да си помогнем, е да приемем храни, борещи последиците от препиването.
Сред тези лечебни продукти попада айранът....
Кои храни помагат при бронхит?Забранява се още похапването на прекалено солени храни. Да се ограничават тежките меса и наситени месни бульони....
Какво помага за производството на кератин?Бобът успешно стимулира производството на кератин.
Други храни, стимулиращи синтеза на кератин, са:
- леща;
- слънчогледови семки;
- пуешки гърди;
- брюкселско зеле;
- телешки черен дроб....
Смути със супер храни2
Кои храни и билки помагат при ечемик на окото?За да се справите по-лесно с ечемика, трябва и да се храните правилно. Яжте повече чесън, известен с мощното си въздействие върху инфекциите....
Инсулинова резистентност и отслабване! Кои храни помагатДруги храни, с които освен да се храните здравословно, ще постигнете и ниски нива на кръвната захар, са авокадо, ядки, зехтин, маслини и различни семена....
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
Храни за производство на албуминХрани за увеличаване на албумина в кръвта
За да може тялото да произвежда повече албумин, нужно е да се увеличи консумацията на яйчен белтък, зърнени семена и мляко....
Кои храни помагат при грип и настинка?Определено ще усетите подобрение още след първата купичка от тази вълшебна течна храна.
Възползвайте се и от полезните свойства на джинджифила....
Кои храни и напитки помагат при гадене?Казват, че този трик е универсален и помага при гадене от различен характер....
Вижте кои храни помагат при ниско кръвно наляганеКръвното налягане може да бъде овладяно с добри храни. Ето някои от тях, които могат да ви помогнат:
1. Стафиди - гроздето е най-ефективното решение, което помага за нормалното кръвно налягане....
Колаген3
Храни, които естествено повишават колагенаПонякога само яденето на храна, богата на колаген, може да направи чудеса по възможно най-естествения начин! Ето какво трябва да ядете....
Кои храни облекчават симптомите на менопауза?Похапвайте повече храни, богати на калций-например извара, кисело мляко, броколи, фасул, бамя, спанак, рукола, грах и много други.
Същевременно внимавайте с някои вредни изкушения....
Кои храни са източници на селен?Важно е да приемаме храни, богати на селен, но неговият дневен прием не бива да надвишава 400 мкг....
Кои храни са богати на селен?Черният дроб на агнето съдържа най-много селен 116μg на 100 грама порция;
Риба
Рибата е една от най-здравословните храни, които подпомагат сърцето....
Храни и навици, които разрушават колагенаПрочети още за храните стимулиращи производството на колаген....
Кои храни разхлабват?Авокадото помага и за по-лесното усвояване на хранителни вещества от други храни....
Двойки храни, които стимулират образуването на повече колаген в тялотоВ следващите редове може да видите кои двойки храни стимулират производството на колаген:
Плодове и зеленчуци
Тази двойка храни са най-сигурният източник на колаген, тъй като съдържат високи нива на витамин С....
