Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нормализиране на кръвното с отвара от хрянСлед няколко приема кръвното се нормализира.
Рецептата за отвара от корен на хрян за нормализиране на кръвното налягане е от книгата на Н. И. Даников - Большой домашний лечебник, 2015...
Погача за Деня на НезависимосттаРазбъркайте до получаване на кашичка и оставете да се активира.
Разбийте яйцата като заделите единия жълтък за намазването на погачата....
Сутрешна закускаРазделя се на топки с големина на средна ябълка. Сиренето се нарязва на кубчета, доматът се почиства от семената и нарязваме на парчета с големината на сиренето....
Запарка от бял бъз за понижаване на кръвнотоТъй като сваля кръвното налягане е желателно да се приема вечер преди лягане.
Запарката от бял бъз за понижаване на кръвното е топла вечерна отпускаща напитка за лек и спокоен сън!...
Сладка Питка за деня на влюбенитеОтделя се малко топче тесто за украса, останалото се разточва на кръгла кора и нарязваме на 8 триъгълника.
Във всеки от тях се правят по три разреза....
Питка за Деня на християнското семействоНарязва се на 6 триъгълника, всеки с разрез през средата и връхчето се промушва през разреза.
Оформените листенца се нарeждат между топчетата в средата. Оставя се да бухне на топло за 20 минути....
Експресна сутрешна лимонадаИзстисквате сокът на двата лимона.
Добавяте водата и меда към лимоновия сок.
Накълцвате на ситно ментата и добавяте всичко за свежата лимонада в чаша по избор.
Вашата експресна сутрешна лимонада е готова!...
Помага ли карамфилът на кръвното?Освен безценен помощник в борбата с високото кръвно налягане, карамфилът е много помага в борбата срещу различни патогенни бактерии, отстранява мускулни спазми....
Подправки, контролиращи кръвната захарИма видове подправки, които е препоръчително да добавите към менюто си, за да контролирате успешно и в нормални граници нивото на вашата кръвна захар....
Празнична питка за деня на народните будителиПразничната питка за деня на народните будители е готова....
Домашен протеинов шейк след тренировкаДомашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
Сутрешна или вечерна тренировка - какви са плюсовете и минусите?Може да изберете някои от храните, които бяха споменати в сутрешната тренировка....
Постна содена питка за деня на Християнското семействоПостната содена питка за деня на Християнското семейство се поднася с благодарност, молитва и се разчупва по парче на всеки....
Хапки с чери домати за Деня на влюбенитеНамажете ги със зехтин и изпечете на тостера. Намажете с разядката.
Подредете хапките в чиния и украсете с чери доматки.
Хапките с чери домати за Деня на влюбените са готови....
Бисквити през машина за месоПрекарваме тестото през машината за месо или използваме по-голям шприц.
Нареждаме бисквитите в намазнена тава и печем в загрята фурна за кратко, без да ги чакаме да се зачервят....
През есента кръвното играеЕто кои са причините за високото кръвно и как да избегнете рисковете през периода на промени във времето.
1....
Добрата диета помага на хората да контролират цьолиакиятаКонтролирането на цьолиакията не се състои само в премахването на глутена от диетата ви....
Кой витамин кога през деня се приемаЗа да функционира правилно, тялото ви се нуждае от 13 витамина – 9 от които са водоразтворими и 4 от които са мастноразтворими. Въпреки че тези хранителни вещества се намират в различни количества в храната, някои хора трябва...
Сутрешна закуска с ягоди и черешиРазбъркайте киселото мляко с канела, фъстъчено масло и гранолата.
Нарежете кокоса и ягодите, обезкостете черешите.
Добавете бадеми, кашу, орехи и др ядки по Ваш вкус.
Настържете малко кокос върху плодовете....
Как влияе сладкото на кръвното и кръвната захар?1
Кога е правилно да ядем плодове през деняЕдва ли има човек, който да не обича да хапва плодове. Вярно е, че те са много полезни, но все пак трябва да внимаваме кога да ги хапваме. По принцип е препоръчително да се ядат плодове минимум 30 минути преди основното хранене...
Пет сутрешни упражнения, които ще направят деня ви перфектенИзследванията показват, че кратката тренировка преди закуска може да ви помогне да отслабнете и да стимулирате енергийните си нива....
