Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Мини банички за офиса
Първо разбиваме яйцата, като от едното отделяме жълтъка. Разтваряме хлебната сода в чашата с кисело мляко и прибавяме към яйцата.
Сиренето се натрошава и също се прибавя към сместа. Взимаме 2 листа от корите за баница...
Това са най-честите дразнители на кожата
Ето кои са най-честите дразнители на кожата:
Препаратите, които са неизменна част от ежедневието на всеки съвременен човек, са сред първенците....
Фън шуй в офисаПоради това именно там, в офиса, всеки трябва да се чувства добре. Как да организираме офиса според Фън Шуй?
Ключова част от учението Фън Шуй са ин и ян. Те са важна част от подредбата на електроуредите....
1
В офиса трупаме тлъстинкиОстаналите, особено тези, които работим в офиси, допускаме всеки ден едни и същи грешки: четем материали за диети и отслабване и се чудим защо всеки сезон номерът на дрехите ни расте....
1
Определиха държавите с най-много разводи
Статистика на ООН успя да определи десетте държави, в които броят на разводите надвишава 50 процента. Класацията показва, че почти половината бракове се провалят....
Учени определиха идеалното време за заспиванеФинландски учени разгадаха кое е най-точното време, в което да се приготвим за сън, за да се събудим на другия ден напълно отпочинали, пише вестник Хелсингин саномат.
Според ръководителя на изследването професор Марку...
3
В офиса - изискани и модерни
Ако работите в офис, помислете добре как се обличате, преди да отидете на работа. Не е нужно да се набивате на очи с крещящи цветове и екстравагантни деколтета....
Работата в офиса е смъртоноснаВ офиса по време на работа, на ученическата скамейка, шофирайки в колата, разпускайки пред телевизора, пак ли здравето ни е заплашено? Да, пак! От значение е единствено продължителността на седене....
1
Музиката подобрява продуктивността в офиса
Музикалният фон обаче не само, че прави обстановката в офиса по-приятна, но подобрява изпълнението на задачите при 80 процента от хората, пише вестник Дейли мейл....
Отслабване в офиса – мисия възможна!
Дори да обикаляте офиса, пак се брои. Доказано е, че 4 часа в изправена позиция ви гарантират 168 изгорени калории.
За по-лесно отслабване в офиса не стойте в една позиция дълго време – размърдайте се!...
Задължителни здравословни навици в офиса
Съвременният начин на живот води все повече към работата от офиса и стоенето пред компютъра....
Джена и Атанас определиха дата за сватбата
След като навръх празниците обявиха годежа си, Джена и любимият ѝ Атанас Станоев определиха и датата за сватбата. Двамата ще се врекат във вечна вярност на 22 май в родното село на младоженеца – Катуница....
Определиха настойник на децата на Майкъл Джексън
Съдът в Лос Анджелис спря опеката на майката на Майкъл Джексън, Катрин над неговите деца. За временен настойник на наследниците на краля на попа бе назначен 34-годишният Ти Джей, син на по-големия брат на певеца Тито....
Определиха най-добрите методи за борба със стреса
Проучване на британски изследователи определи четирите най-ефективни методи в борбата срещи стреса. Според учените четири дейности могат да ви освободят от напрежението....
Определиха най-полезните за здравето храни според диетолозите
Пълнее се само в определена част от деня
Заради дейността на главния мозък хората смятат калоричните закуски за по-примамливи. Тогава се преяжда с наситени мазнини и захари....
Определиха точката, след която идва колапс за човечеството
Глобалното затопляне е едно от най-големите предизвикателства, стоящи пред човечеството в обозримо бъдеще. На този въпрос се посвещават все повече научни форуми, ангажират се хора на най-високо ниво с цел овладяване на...
Какво да не хапваме в офиса
Те не са полезни за работещите в офиса, тъй като съдържат голямо количество мелатонин, а той предизвиква сънливост....
Скандалите в офиса подобряват работната атмосфера!
Точно и затова скандалите в офиса са полезни, заключва доктор Дирк Линдебаум, водещ на изследването....
Идеи за здравословно хапване в офиса
Като държите тези ястия за здравословно хапване в офиса лесно достъпни във вашия офис, можете да правите по-добър избор през целия ден....
Стрес в офиса? Ето го решението!
Някои работели в отворен офис, с ниски дялове между бюра или изобщо никакви. Други работели в офиси, оборудвани с кабинки с високи стени или в напълно оградени помещения....
Здравословни начини за хранене в офиса
Служителите в офиса седят по цял ден пред компютъра и са първите, които са изложени на риск....
Идеи за здравословно хранене в офиса
При наличието на хладилник в офиса може да си позволите да купите неща, които евентуално биха се развалили бързо без наличието на такъв....
Как да се храним в офиса
Ето няколко съвета как да се храним в офиса.
1. Носете си храна
Има много удобен вариант за вкусен обяд в офиса - домашно приготвената храна....