Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранене при грип
Подправките и пикантните индийски билки също имат лечебен ефект и са полезни за хранене при грип....
Салца за Палео хранене
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Правилно хранене при диабет!За правилно съставяне на диетата от значение са възрастта, полът, климатът, професията и особено степента на заболяването и наличието на усложнения.
Диабетикът трябва да спазва следните хранителни правила:
1....
1
Правилно хранене след празниците
Обикновено хората отлагат правилното хранене и диетите за след Нова година. Тя обаче отмина и при повечето хора празнуването й не е без последици за фигурата....
Правилно хранене според кръвната групаЗа тази група най-добрата храна е съчетанието между храненето на група А и група Б. С други думи по-често вегетарианско хранене, по-рядко месо и млечни продукти....
1
Победете целулита с правилно хранене
Комбинирайте правилния режим на хранене с достатъчно движение. Целулитът често се получава заради прекомерно заседяване и не е достатъчно само да спазваме някаква диета....
Правилно хранене при вечерни тренировки
Ако дозата е правилна, няма да ви е тежко като си легнете;/page
page2....
Правилно хранене с малко средства
Много хора смятат, че здравословното хранене е приоритет само на богатите, които могат да си позволят да си купуват качествени здравословни продукти.
Това обаче не е така....
Правила при хранене
Ето и кои са основните правила при храненето:
1. По време на хранене е по-добре да не пиете сладки течности. Пиенето на сладък сок, например, предизвиква ферментация в стомаха....
Как да комбинирам правилно храните?
Постулатите на разделното хранене диктуват никога да не се смесват белтъчини и въглехидрати....
Чеснова разядка против грипСкилидки чесън се почистват и пресоват, сипваме в купа. Добавя се натрошено сирене, извара, настърган кашкавал, настъргани сварени яйца, кисело мляко и подправките, сол на вкус, черен пипер, къри, нарязан копър и магданоз...
2
Чернокоп на грип тиган
Почистете рибата и я измийте добре.
Поръсете я със сол, олио и черен пипер.
Завийте я с фолио и я оставете в хладилник за около 1 час.
Опечете я на грил тиган и от двете страни до готовност.
Полейте печената риба...
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
Беконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
Основни правила на профилактиката срещу грип
Но преди това е добре да знаем основните правила за профилактика срещу грип, за да се предпазим преди да се разболеем....
Правилното хранене при дископатияОсвен фитотерапия, редовни физически упражнения, възстановяване на психичното равновесие и специфични масажи основно място намира и правилното хранене....
1
Правилното хранене след анорексия
Храненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки.
След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
Тайните на правилното храненеКато се храните правилно, се предпазвате от много болести. Ако намалите газираните напитки и лютите подправки, ще забравите за проблемите с киселините.
Красотата на кожата също зависи от начина на хранене....
1
Правилни комбинации при разделното хранене
Правилното хранене има основно значение за добрия здравословен статус.
Съществува цяла наука - трофология, която изучава правилното съчетаване на храните....
Правилно хранене на жената след 50
Вижте и:
- Правилно хранене на жената след 30;
- Правилно хранене на жената след 40;
- Правилно хранене на жената след 60....
Правилно хранене на жената след 60
Възрастта и храненето са тясно свързани, защото всяка възраст отговаря на определени промени в общото състояние на организма. Какво е характерното за възрастта над 60 години?...
Правилно хранене на жената след 40
Виж още правилно хранене на жената след 30, както и нашите рецепти за тънка талия....
Правилно хранене на жената след 30
Изготвянето на режим на хранене е ключов фактор за правилното хранене на жената след 30-те. Закусвайте, обядвайте и вечеряйте! Не пропускайте хранене, но и не отлагайте такова за по-късно вечер....
Съвети за правилно хранене по празниците
избирате какво точно ще искате от празничната трапеза, за да можете да съчетаете правилно храните....
Правилно хранене - съвети и жизненоважни храни
Необходимо е всеки човек да знае основните правила на здравословното хранене....
Изгаряне на мазнините чрез правилно храненеМазнините могат да бъдат изгорени единствено и само с много пот и правилно хранене. Въпреки това определени храни като част от цялостната здравословна диета могат да подобрят загубата на тегло и вашите енергийни нива....
1