Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелено здраве в чиния
Бъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Огретен Здраве на фурна
Чушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно.
В голяма купа се разбиват яйцата, добавя се натрошеното сирене (използвам...
Салата Здраве с броколи и киноа
Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено...
Курбан за здраве от Сливенско
Измиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица.
Огънят...
Връзката между качеството на съня и физическото и психическото здраве
Отдавна е известно, че недоспиването е причина за редица физически и психически здравословни проблеми. Ако тялото не поличава съня, от който се нуждае, това се отразява на начина, по който човек мисли и чувства....
Питка за здраве с топено и краве сирене1 Стъпка: Затоплете прясното мляко, толкова че да ви трае пръста. В керамична или порцеланова купичка сипете около 100 мл, добавете 2 лъжици захар и маята. Разбъркайте да се разтопи захарта, поръсете със брашно около 2 супени...
8
Вегетарианството ни прави по-слаби физически и психическиОт резултатите става ясно, че най-здрави са хората от втората група – тези, които консумират по-малко месо. С най-лошо физическо здраве пък се оказали вегетарианците....
2
Бърнаут - физически и психически щети върху здравето и как да се справим
Бърнаут (или прегаряне) е американски термин, с който се описва крайно емоционално изтощение, вследствие физическо и психическо претоварване в работата....
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и мед
Изсипете млякото в средно голяма тенджера и го загрейте на средно слаб огън, докато се пастьоризира.
Използвайте готварски термометър, за да проверите температурата.
Свалете съда от котлона и го оставете да се охлади...
Закуска за здраве по рецепта на професор Мермерски
Закуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
Бърз тест показва дали сте физически и психически уморенАко кръговете, които виждате на изображението, са абсолютно неподвижни, това означава, че физическото и психическото ви състояние са напълно стабилни....
4
Тинктура от риган при психическо напрежение
Тинктурата действа добре като успокоително средство при менопауза, безсъние, стрес, психическо напрежение, както и при атеросклероза....
ЕС пренебрегва психическото здраве на хората
Участниците в конференцията се съгласиха, че на психическото здраве се отделя твърде малко внимание....
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаВсеки елемент в състава на копривата работи за красотата и здравето на косата....
1
Няколко начина да подобрите психическото си здраве
Вижте в горната ни галерия няколко начина, с които можете да подобрите психическото си здраве....
Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата. Добавя се лимонов сок...
2
Салата Здраве
Накиснете марулата за 1 час във вода. След това я изплакнете, подсушете и накъсайте в голяма купа.
Добавете настърганите моркови и веднага полейте с прясно изцеден лимонов сок.
Добавете и нарязания ситно лук, домат...
Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата. Добавя се лимонов сок...
2
Съветите на монасите от Шаолин за духовно и физическо здраве
За да се чувстваме добре както на физическо, така и на психическо ниво монасите от Шаолин съветват да спазваме 10 основни препоръки, които ще ни гарантират здраве и по-щастливо ежедневие....
Женените имат здраво сърце, разведените - не
Това способства за отслабване и влошаване на цялостното им здраве.
Има връзка между брака и здравето на сърцето и възрастта на двойката....