Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Полезен сладоледОбелваме бананите и авокадото. Поставяме ги в блендер.
Добавяме и ядките и пасираме.
Прибираме във фризера за 4-5 часа, като по желание от време на време разбъркваме за по-гладка консистенция....
Полезен таратор1
Полезен пролетен бургерСпанака сложете за 2 минути във вряла вода, след което отцедете, почистете и накълцайте. Картофите се сваряват, след което се белят и настъргват. Тиквичките рендосайте, посолете и оставете да пуснат вода (поне 15 минути)....
Полезен пълнен картофИзмийте картофите и ги подсушете. Всеки увийте в добре намазнено алуминиево фолио от вътрешната страна. Сложете картофите да се изпекат в загряна фурна на 200 градуса.
През това време задушете в малко зехтин или олио...
Полезен морковен сладкиш1
Полезен ябълков сладкиш3
Полезен спанак с оризСпанака почистих, като използвах и дръжките. Накиснах го в студена вода за 10-15 минути, след което го измих, отцедих и нарязах на средно дебели ивици.
В широка тенджера загрях 5 с.л. олио и 1 с.л. масло. Няма как без...
Полезен чийзкейк с тикваНарязваме и обелваме тиквата на средно големи парчета. След което в малка тавичка я подреждаме и наливаме малко вода. Поставяме я във фурната и печем.
След като тиквата е готова, я оставяме да се охлади.
За блата: В...
Полезен чай от куркумаФилтрираната вода я слагаме да заври. Когато е готова водата към нея прибавяме куркумата и черния пипер и запарваме за около 5 минути.
След това добавяме 1 ч.л. прясно изцеден сок и наливаме прецедената половина от чая...
Водната аеробика е полезна за бременнитеПовечето лекари препоръчват водна аеробика за бременни жени като средство за борба с наднорменото тегло....
Полезен бананов кекс с кашуТози полезен бананов кекс с кашу е готов след придобиването на лек златист загар....
Полезен чай от горска ягодаЧудесен и ароматен е вкусът на ягодовия чай, подсладен с цветен мед от диви билки.
Много подходяща напитка за студените зимни дни.
Две супени лъжици ситно нарязани листа и цветчета се заливат с 500 мл кипяща вода....
Сексът без презерватив е полезен за здравето?Според него сексът без презерватив е полезен както за физическото, така и за психическото здраве на човека.
Според него сексът с презерватив води до стрес и депресии....
Полезен студен чай от пресен риганЛесна освежаваща напитка – полезен студен чай от пресен риган!
Свежест през летните топли дни!...
Полезен домашен какаов сладолед с бананиВ купа намачкваме бананите и добавяме към тях останалите съставки. Разбъркваме много добре и прибираме във фризера за 30-40 минути.
Периодично на 30 минути изваждаме от фризера и разбъркваме.
Когато сладоледът се стегне...
Полезни храни за бременни жениЯжте пресни плодове - те са подходяща храна за бременни.
5. Сушени кайсии - Те са много полезни за тялото не само по време на бременност. Но ако все пак сте в такъв период, не ги пропускайте....
Полезен чипс от цвекло в еър фрайърНа всеки пет минути се разбъркват, за да се опекат равномерно парченцата полезен чипс от цвекло в еър фрайър....
Полезен сладкиш със сладко от сини сливиРазбивате яйцата и намачквате банана.
Добавяте останалите продукти без сладкото от сливи и разбърквате добре.
Изсипвате половината от сместа в намазнена тавичка.
Разпределяте сладкото и заливате с останалата част...
Чесънът – полезен за зъбите и противопоказен за бременниЧесънът не се препоръчва в големи количества на бременни жени, при хора с наднормено тегло}, както и при страдащите от някои венерически заболявания....
Защо бременните повръщат?Макар че гаденето, придружено с повръщане, да е често явление, от тях страдат само петдесет на сто от бременните....
Просото полезно ли е за бременни?Ето още защо просото е полезно за бременни!
1. Просото е добър източник на витамини от група В като ниацин, фолиева киселина и пантотенова киселина....
Общоукрепващо питие за бременниНарежете на ситно 2 средни глави стар лук и ги сварете в 1 чаша прясно мляко на бавен огън. След това протрийте през цедка или сито.
Приемайте по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден на гладно.
Лучената отвара с мляко укрепва...
Бременните пушачки раждат хулиганиПреди време по поръчка на Surecheck бе направено изследване за процента на пушачките сред бременните българки....
Пазарската кошница на бременните1
