Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ядките могат да докарат астма на бебето1
Ползи от фолиевата киселинаЕто какви са основните ползи на фолиевата киселина за организма:
- витамин В9 участва в синтеза и размножаването на клетъчния генетичен материал;
- заедно с витамин В12, фолиевата киселина спомага за транспортирането...
Фолиева КиселинаФолиевата киселина играе ключова роля във формирането на невралната тръба на плода, от която пък се развиват гръбначният и главният мозък на бебето....
За какво помага фолиевата киселинаХрани с фолиева киселина
Не си мислете обаче, че е необходимо непременно да си набавяте фолиева киселина под формата на хранителна добавка....
Фолиевата киселина намалява риска от аутизъмТехните майки са били разделени в две групи в зависимост от това дали са приемали или не фолиева киселина....
Топ източници на фолиева киселина- Признаци за дефицит на фолиева киселина;
- Как да добавим повече витамин С и фолиева киселина в диетата;
- Яж круши за повече фолиева киселина....
Колко фолиева киселина да пия?По принцип съществува схващане, че от фолиева киселина имат нужда бременните жени. И това е така, но жените, които не чакат бебе, както и мъжете също имат нужда от тази киселина....
Елхата може да докара алергииАко сте решили за Коледа да украсите в дома си живо дръвче, може да имате проблеми. Елхата е в състояние да ви причини алергии и депресия.
Ако кихате и смъркате у дома тези дни, е възможно да страдате от т.нар. Синдром...
Киселинен рефлукс и астмаЗащо астмата може да предизвика киселинен рефлукс?
Точно както ГЕРБ може да влоши симптомите на астма, астмата може да изостри и да предизвика симптоми на киселинен рефлукс....
Признаци за дефицит на фолиева киселинаЖените в ранните етапи на бременността също могат да бъдат изложени на риск от получаване на неадекватни количества фолиева киселина, отчасти защото, когато сте бременна, нуждата Ви от фолиева киселина се покачва (бебето...
Крушите са източник на фолиева киселинаЕдно от главните богатства на крушата е съдържанието на фолиева киселина. Тя е нужна за растежа и за здравето на клетките на тялото, както и за правилното функциониране на кръвоносната система и имунната защита....
Препоръчителен дневен прием на фолиева киселинана фолиева киселина намалява риска от вродени деформации....
Бременност и прием на фолиева киселина1
Фолиева киселина: Всичко, което трябва да знаетеДневен прием на фолиева киселина
Обикновено възрастен се нуждае от 400 мкг фолиева киселина на ден, докато бременните жени изискват 600 мкг на ден....
Бременност и фолиева киселинаКогато кърмите, фолиевата киселина преминава в бебето. По този начин подпомага растежа му;
- При хронични заболявания- ако имате захарен диабет, епилепсия и др., е необходимо да увеличите приема на фолиева киселина....
Диклофенакът може да ви докара инфаркт7
Абортът може да ви докара алкохолизъмЕдва ли има жена, която да не знае, че абортът може да доведе до необратими последици.
Според изследванията, проведени от група британски учени, ръководени от Алън Грегър, абортът има негативно влияние не само върху...
Депресията може да ви докара остепорозаДепресивните състояния на хората не са полезни за техните кости.
Израелски лекари стигнаха до извода, че ако страдате продължително време от депресия, сте предразположени към развитие на остепороза.
Пред списанието...
Спането може да ви докара бръчкиНай-полезният начин да се спи е на гръб, разкриват резултати от медицинско изследване. Според учените тази поза ни помага да предотвратим болежките в шията и кръста.
Когато главата е повдигната, стомахът се намира под...
Мигрената може да ви докара инсултМигрената не е никак безопасна. Хората, страдащи от мигрена, са по-склонни към такива заболявания като инфаркт и инсулт. На този риск са подложени не само хората с остри мигренозни пристъпи - нарушено зрение, изтръпване...
С фолиева киселина срещу инсултаРискът да ви покоси инсулт ще намалее с над 18 процента, ако редовно употребявате фолиева киселина.
Фолиевата киселина, която е наричана още витамин B9, е един от най-важните за здравето....
Диетата на Дюкан може да докара и рак9
Кои храни са богати на фолиева киселина?Достатъчната консумация на фолиева киселина намалява риска от увреждания на бебето до 70% като спомага за правилното развитие на гръбначния стълб, мозъка, образуването на ДНК и доброто развитие на клетките....
