Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословни ползи от ленено семеЛененото масло, което се съдържа в лененото семе има високи нива на ненаситени мазнини. Неговите нива дори се доближават до тези на рибеното....
Шест невероятни ползи от алое вера гелАлое вера се използва от векове и сега е по-популярно от всякога. Култивира се по целия свят, предимно за производство на така търсения от много хора гел....
Ленено СемеПолзи от ленено семе
Лененото семе е сред най-хвалените от медици и диетолози хранителни продукти....
Лененото семе пази от рак1
Масло от ленено семе - ползи и приложениеЕто какви са ползите от маслото от ленено семе, за които може би не подозирате!...
Супа Добра женаИзпържете ситно нарязания праз и моркови в масло, прибавете нарязаните картофи, водата, захар, черен пипер, сол и оставете да се вари, докато всичко омекне.
Пасирайте супата след това, сложете я отново да се загрее на...
Ползи и вреди от употреба на ленено семе12
Трябва ли да внимаваме с лененото семе?Отговор на въпроса крие ли някакви опасности популярното ленено семе дават специалисти от Европейската агенция по безопасността на храните. Те предупреждават, че консумацията на лененото семе не е напълно безвредна....
Как лененото семе ни помага да отслабнем?Лененото семе също така е бедно на въглехидрати и нискокалорично, затова има запазено място в диетите за отслабване. То може да се съчетае с почти всяка храна....
Лененото семе има ли странични ефекти?Лененото семе е изключително полезно и много богато на омега-3 мастни киселини. Въпреки че носи редица ползи за тялото, то може и да причини някои нежелани странични ефекти....
Хлебен венец с шест сиренаНамазвате малка тава с мазнина. Филиите хляб режете на две половини и редите в тавата под формата на венец. Между филиите слагате на няколко места по 1 листо спанак и под други филии - по едно резенче домат. Половината домат...
10 доказани ползи за здравето от консумацията на ленено семеЕто 10 здравословни ползи от консумацията на ленено семе, които ще ви накарат да го включите в списъка си с любими хранителни продукти.
1....
Сеене на ленено семеОще Хипократ е препоръчвал употребата на ленено семе за облекчаване на стомашни болки. Сведения за употребата на тази билка се откриват от 650 г пр. Христа. Ленено семе е било използвано дори в Древен Вавилон....
Какво съдържа лененото семе и как се приема?Прием на ленено семе
Ако не бъдат правилно използвани, ленените семена може да останат несмлени в организма и тялото няма да получи здравословните ползи от семената....
Неизвестните ползи от маковото семеНа тях се дължат поредицата от здравословни ползи, някои от които не са добре известни, но много ценни....
Синапено семе - ползи и приложениеСинапеното семе е 100 процента натурален продукт с изпитано действие, който е намерил широко приложение през вековете заради многобройните си ползи....
Как е най-полезно да се консумира лененото семеПолзите на лененото семе са забелязани още в древността и оттогава датира използването му....
Пречистете черния дроб с ленено семе!Именно поради многото ползи, които носят на организма, те са най-подходящата за пречистване храна....
Как се накисва ленено семе?Лененото семе се накисва в хладка вода и се оставя да кисне 8 часа.
Водата трябва да покрие семето и да е с около 4 см. отгоре. Съдът, в който се накисва, се покрива с чинийка....
Как се приема ленено семе?Препоръчителната дневна доза ленено семе е 2 с.л. които задължително трябва да се приемат смлени. Когато приемате лененото семе на зърна, то директно преминава през чревния тракт, където изобщо не се абсорбира....
За какво и как се използва лененото семе?Лененото семе се препоръчва и на хората с наднормено тегло, защото то усилва метаболизма и спомага за загубата на тегло.
В лененото семе се съдържат лигнани, които са известни като растителен естроген....
Чай Тулси - всички невероятни ползиВижте още:
- Ползите от семена босилек;
- Още ползи от целебната билка Свещен босилек...
Шест здравословни ползи от УасабиТова е коренът на уасаби, а красивата му зелена окраска крие невероятна топлина....
Шест здравословни ползи от касисКасисът е изключително полезен за организма, като според някои източници дори е по-добра алтернатива на т.нар. суперплодове, които са доста скъпи.
В него се съдържат антиоксиданти и хранителни вещества, които му дават...
Невероятни домашни хлебчетаРедят се на разстояние едно от друго.Отгоре върху всяко хлебче с остър нож си правят по няколко разреза. Готовите хлебчета се оставят да втасат за около 30-тина минути....
