, движението може да ни донесе само плюсове, както за здравето, така и за самата ни фигура. А пролетния сезон е най-подходящ за начало на подобни начинания....
гладки повърхности, но и върху релефни /пясък, трева, камъчета/. Оказва се, обаче че тичането с боси крака също има своите ползи и те изобщо не...
раменните стави.
Освен това тичането с гирички не позволява на ръцете да се движат свободно, от което до голяма степен зависи хода и темпа на...
Тичането е може би най-полезната спортна дисциплина. Тя се отразява благоприятно както на външното, така и на вътрешното състояние на човек. За...
Много хора смятат, че тичането е едно от най-изморителните дейности, чрез които може да се поддържа добра форма. Тези убеждения не отговарят на...
това какво консумират и могат поне да четат етикетите на газираните напитки. Изследователите са убедени, че повечето хора изобщо не обръщат внимание...
, защото поотделно не биха дали толкова добър резултат. Да, но какви упражнения да правим, за да премахнем целулита? Помага ли тичането в борбата с...
никакви симптоми – специалистите твърдят, че могат да минат години, преди гръбнакът да даде сигнал, че не е напълно здрав.
Каква е...
лошата двигателна култура, неправилната стойка и др.
Други причини за появата на шиповете могат да бъдат травми, както и напредването на възрастта....
се отделя в по-голямо количество по време на овулацията, както и при възбуда. Често пъти, когато страдат от някаква форма на вагинит, жените се...
Миалгията представлява мускулна болка, често дължаща се на необичайно физическо натоварване с контузия на мускули в някои части на тялото...
Какъв секс обича всяка зодия
Симптоми при висока кръвна захар2
Всичко, което трябва да знаем за мухъла по храната
Седем причини да имате винаги дафинов лист вкъщи, различни от готвенето
Домашни мехлеми срещу гъбички
Как да намалим ускорения пулс?4
Висок пулс - причини и симптоми
Лечебна смес от йод и аспирин спасява ставите2