Лесни йога упражнения

Лесни йога упражнения

1

. Предлагаме ви три лесни йога упражнения: - Застанете прави с разстояние между краката, колкото това на раменете. След това хванете дланите на...

1

Йога Упражнения за очи

Открий всички 74 авторски предложения за йога упражнения за очи в Езине.бг.
Йога упражнения срещу главоболие

Йога упражнения срещу главоболие

Упражнения, с които да преборите стреса, паренето в очите и болката в главата издават индийски майстори по йога. С тях ще обогатите клетките...

Йога за изморени очи

Йога за изморени очи

1

тренирате, се опитайте да правите следните упражнения за очи с помощта на молив или пръст. Дръжте молива приблизително на 8 сантиметра от лицето ви...

Йога упражнение за добра памет

Йога упражнение за добра памет

да излезете, специално йога-упражнение, разработено от русдки специалисти, ще опресни паметта ви. Има събития, за които предпочитаме да не си...

Упражнения за очи

Упражнения за очи

редовно упражнения. Не допускайте очите ви да се изморят до такава степен, че да усетите, че клепачите ви натежават, въпреки че като цяло не ви...

Лесни йога упражнения за преборване на сковаността

Лесни йога упражнения за преборване на сковаността

5 лесни йога упражнения могат да ви помогнат да подобрите гъвкавостта си, стойката на тялото и също така чрез тези упражнения може да намалите...

Без майтап: Йога за очи може да ви накара да виждате по-добре

Без майтап: Йога за очи може да ви накара да виждате по-добре

системата, известна като йога за очи. Може и да ви звучи като майтап, но истината е, че редица експерти твърдят, че йогата за очи е...

Йога при гръбначни изкривявания

Йога при гръбначни изкривявания

2

подпомогне лечението. Оказало се след края на проучването, че тези йога упражнения са подобрили състоянието при 32 % от всички участници. Те са...

Йога за ума

Йога за ума

Потенциала на ума може да се изучи чрез йога. Мозъкът ни възприема за истинско съществуващото сега. Осъзнаването става, когато се разбере...

Йога за забременяване

Йога за забременяване

. Упражненията в йога са изключително ползотворни за увеличаване на плодовитостта. Те увеличават притока на кръв към репродуктивните органи – матката и...

Йога за възрастни

Йога за възрастни

да подобрят значително тонуса си, а от друга страна ще държи болестите на разстояние, особено при честото й практикуване. Йога упражненията...

Йога за начинаещи

Йога за начинаещи

1

и насоки за правилното изпълнение на упражненията, както и идеи за още такива. С напредване в йога вие ще усвоявате все повече и все по-трудни упражнения....

3.5
Общо 8 гласували
5 3
4 1
3 1
2 3
1 0
Дай твоята оценка: