Облекчаването на болката в гърлото може да стане по толкова много начини, че е направо недопустимо да се оставим на произвола. Едно от най-ефикасните средства при гърлобол е медът, и по-конкретно лавандуловият мед. Ако не можете да се сдобиете с такъв обаче, използвайте какъвто и да е.
Достатъчно е да приемате няколко пъти на ден по 3-4 лъжици от продукта. Смята се, че медът действа противовъзпалително и заздравяващо. Ако не сте любител на меда, няма нужда да го приемате директно. Разтворете го в малко топла вода или пък чай.
И като заговорихме за чай, няма да не споменем и кои са билковите отвари, които трябва да се приемат при болки в гърлото. Подходящи в случая са чайовете от лайка, ехинацея, касис, ментата, лечебна ружа, джинджифил.
Същите растения можете да използвате не само за пиене, но и за гаргара. Запарете от 1 с.л. от някоя от посочените билки в 250 мл вряща вода. Прецедете и оставете течността да изстине. Изплакнете гърлото и ако почуствате облекчение, повторете процедурата след 4-5 часа пак.
Безспорен помощник в борбата с болното гърло са и компресите. Напоете голяма носна кърпа със затоплена ракия. Свийте плата като компрес и го поставете върху болното гърло, като предварително намажете областта със свинска мас. Оставете компреса да действа 4-5 часа.
