Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да овладеем гневните си изблици
Починете си
В случай че гневните изблици се дължат на пренатоварване, простото им потискане няма да помогне дългосрочно....
Как да се справим с гнева на детето
Наказанията невинаги са ефективни, дори понякога могат да доведат до увеличаване на гнева у детето. Това не означава да сте безразлични и да се правите, че не виждате гневните изблици....
Гневът се лекува с аспирин
Според експертите от САЩ причината за гневните изблици и крясъци е хронично възпаление.
Възпаленията са нормална реакция, която предпазва организма в случаи на нараняване или инфекция....
Как да се освободим от гнева
Вижте и:
- Как да овладеем гневните си изблици;
- Ето защо да не си лягате никога гневни;
- Как да се справим с гнева лесно и бързо....
Тези заболявания показват, че потискате гняв
Емоцията просто е била потисната и вместо да я насочите към човека или обстоятелство, което я е провокирало, вие сте я задържали за себе си, защото в конкретния момент сте решили, че един гневен изблик може да ви навреди....
Ядосвайте се за здраве
Нервните изблици и миговете на ярост всъщност се оказаха полезни за емоционалното здраве на човек....
Не правете това, когато сте ядосани!
Другото, което не трябва да правите, е да не давате изблик на емоциите си в социалните мрежи. След това може да съжалявате, че всичките ви познати в мрежата са станали свидетели на избухването ви....
Как да се справите с гнева в няколко стъпки?
Гневните изблици няма да ви помогнат, но това не означава, че не можете да споделитре чувствата си на доверен приятел или член на семейството след особено лош ден....
Как да се справим с детския инат?
Съветът е родителите да възприемат гневните изблици на детето си като неконтролируемо разочарование по пътя към самостоятелността....
Еднообразието било тайната за щастлив брак
Опитвайте се никога да не си лягате гневни или с усещането, че има нещо неизяснено във връзката ви....
Жени Калканджиева и Камелия Воче спретнаха зверски скандал
Воче каза на Жени да лекува слабостта си към алкохола, а шефката на модна агенция Визаж от своя страна изпрати Камелия на психиатър, за да ѝ помогне с нервните изблици....