Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво представляват мускулните релаксанти?Мускулните релаксанти са често използван клас от лекарства....
Храни, облекчаващи мускулните крампиМускулните крампи са кратки, но в по-тежките случаи може да продължат дори няколко минути.
Различни са причините за появата на мускулните крампи....
Лечението на мускулните разтяганияСтуден компрес е идеален начин за домашно лечение на мускулни разтягане. Той свива кръвоносните съдове и намалява подуването....
Болести на мускулитеЛечение на болести на мускулите
Лечението на болестите на мускулите е предизвиквателство, а за съжаление мускулната дистрофия е нелечима....
Хипертрофия на мускулитеМускулната хипертрофия представлява растеж в размера на мускулите. То се дължи на увеличаване на мускулните клетки....
Болки в мускулитеЛечение на мускулни болки
Най-важният аспект в лечението на мускулни болки е опазването на мускулите от по-нататъшно увреждане, докато трае оздравителният процес в засегнатата тъкан....
Болести на мускулитеБолести на мускулите за засегнатите означават, че те ще живеят с прогресиращо отслабване на мускулната маса....
Кои подправки облекчават мускулните болки?Разберете кои подправки и билки могат да успокоят неприятния дискомфорт в мускулите....
Яйчният протеин и мускулитеПротеинът е важна част за изграждането на мускулите и тяхната поддръжка. Мускулите са направени основно от аминокиселини, които са градивните елементи на протеина....
Как да храним мускулите?От микроелементите критично важни за мускулите са цинк, магнезий, калий и калций.
Всичко необходимо за работата на мускулите, както и на цялото тяло, може да бъде набавено чрез храната....
Как да храним мускулите?Кои са храните, подхранващи мускулите?
1. Яйца
Яйцата са синоним на перфектен протеин....
Високите токчета скъсяват мускулите1
Арника срещу болки в мускулитеСпортистите го използват за лечение на болки и напрежение в мускулите.
Билката често е наричана светец покровител на мускулите и травмите и това никак не е случайно....
Диета за изграждане на мускулите- Как да стегнем мускулите;
- Най-добрите храни за трупане на мускули;
- Най-добрите съвети за укрепване на мускулите....
Причини за схващане на мускулитеИменно нервите предават електрическите импулси, които карат мускулите ни да се съкращават. Ако те не функционират правилно, нормално е да се стигне и до мускулни крампи....
Да забавим стареенето на мускулитеПо-назад не остават и мускулите. Подобно на вътрешните органи, като сърце и бъбреци, мускулите постепенно губят способността си да се регенерират....
Болки в мускулите на бедратаБолките в мускулите се наричат миалгия, като причините за това състояние могат да бъдат много....
Облекчаване на мускулното напрежениеМасажът е насочен директно към мускулната тъкан и може да помогне на мускула да се отпусне, като по този начин се облекчава мускулното напрежение....
Схващане на мускулите - причини и съвети• Преумора на мускулите - може да се получи схващане и от най-банално състояние като преумора на мускулите....
Топ съвети за стягане на мускулитеСтягането на мускулите, освен че ще ви даде повече увереност да се разхождате по плажа през престоящия летен сезон, но ще укрепи и здравето ви....
Натурални средства за отпускане на мускулитеВ много от случаите мускулните спазми са причинени от тежки физически натоварвания и енергични тренировки. Почивката, стречингът и масажирането на мускулите може да помогне за облекчаване на болката....
Как да тренираме мускулите на лицето?Много често пренебрегваме или забравяме да тренираме мускулите, които хората виждат най-много - тези на нашите лица....
Масло от ший пази мускулите при тренировка1
Горене на мазнини с Електростимулация на мускулитеПрограма Горене на мазнини с EMS създава стимулация на по-високо ниво с помощта на комбинирана вълна, която с целенасоченото прилагане на упражнения върху меките части на тялото увеличава консумацията на кислород на клетките...
