Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пасивна и активна гимнастика за бебетоВ случая ще говорим за гимнастиката, която най-общо казано се разделя на пасивна и на активна....
Интимна гимнастикаТайната на интимната гимнастика се е предавала още по времето на гейшите. Тази тренировка била сред основните занимания от обучението им, въпреки че сексът въобще не е влизал в задълженията им....
Гимнастика със столаСпоред желанието, времето и целта, гимнастиката със стол може да трае от пет минути до един час....
Гимнастика за очиС помощта на гимнастика за очите може да отпуснете очните си мускули, които постоянно са под напрежение. Тази гимнастика има допълнителен ефект – бръчките, които се получават около очите, се изглаждат....
Пилатес - медицинската гимнастикаЗа да преодолее физическите си недъзи, започва да се занимава със спорт - ски, гмуркане и гимнастика. По-късно разработва системата си, която има одобрението на лекарите вече почти цял век....
Ежедневна гимнастика срещу шиповеРазбира се, най-хубавият вариант е да правите тази гимнастика профилактично срещу шипове. Тя не отнема повече от половин час на ден.
Започнете серията упражнения като легнете по корем....
Гимнастика в градския траспортПо неофициални данни на ezine.bg след 3 седмици практикуване на гимнастика в градския транспорт ще намалите мерките си с поне 2 см....
Чийзкейкчета за децаСмиламе бисквитите с маслото.
От тази смес поставяме по една пълна с.л. на дъното на силиконови формички и притискаме хубао.
Смесваме Данониното и йогурта в купа.
Разтваряме желатина във водата, оставяме го да набъбне...
Курабийки за децаРазбийте яйцата и добавете към тях пресятите брашно и пудра захар. Разбъркайте много добре.
Имайте предвид, че тестото първоначално е гъсто, но постепенно ще се отпусне.
Сложете хартия за печене в тава. Гребвайте...
Палачинки за децаПърво забърквате сместа за палачинките и ги изпичате в тиган с незалепващо дъно.
След това на разгърната палачинка намазвате следните продукти – топено сирене, резен шунка или филе, детска лютеница Лютеничко.
Завивате...
Тирамису за децаТирамисуто е подходящо за деца, защото няма сурови яйца в него и кафето е заменено с какао.
Извадете всички продукти на стайна температура, с изключение на сметаната, за да се се затоплят.
Разделете яйцата на белтъци...
Макарони за децаВ тенджера сипете водата и пастата.
Сложете на котлона да се вари до омекване и пълна готовност.
След това прецедете от водата и изсипете макароните в купичка.
Добавете крема сиренето, щипка кафява захар и маслото...
Кюфтенца за децаКюфтенца за деца, които всеки малчуган би излапал!
Накиснете филийката хляб в прясно мляко, докато омекне. Изстискайте и сложете в купа, заедно с каймата, лука (нарязан на дребно), яйцето, солта и чубрицата.
Омесете...
Крекери за децаКрекери за деца - подходящи за снакс и за пикник.
В купа си смесваме пресятото брашно, бакпулвера, лененото семе, захарта и солта. Отделно си смесваме водата и зехтина, разбъркваме ги и добавяме към сухите съставки....
Соленки за деца1
Гризини за децаПоставете в блендер студеното масло, чедъра, изварата и броколите. Пуснете за няколко секунди да се смелят до хомогенна паста.
Пресейте брашното в купа и към него добавете пастата и щипка сол.
Започнете да размесвате...
Мекици за децаПресяваме брашното, по средата правим улей и добавяме киселото мляко, содата, солта и захарта.
Омесваме едно меко тесто, което не се залепва на ръцете.
Разточваме с точилка на тестото и с различни детски фигури режем...
Кремки за деца1. Започнете с приготвянето на млечния крем, за да има време да изстине и стегне.
Изборът ми за плодов крем е мисля подходящ за деца, за да хапват те повече витамини. Затова и го правя натурален, а не от пакетче, и самите...
Фрикасе за децаЗа това фрикасе за деца измийте, почистете и премахнете кожата на бутчетата.
Поставете ги в тенджера с вода и поставете на котлона.
Обирайте образувалата се преди да заврат пяна, добавете нарязания на едро зеленчук...
Омлет за децаЧукваме яйцата в купа и разбиваме с телена бъркалка. След това добавяме прясното мляко, 1 ч.л. олио, сол и доразбиваме.
Накрая настъргваме сиренето, нарязваме 2 маслини и зеления лук, разбъркваме отново и слагаме тигана...
Мусака за децаОбелваме картофите, морковите, пащърнака и целината и ги нарязваме на кубчета. Нарязваме на дребно и лука.
Слагаме мляното месо в тенджера и наливаме 1 ч.ч. вода. Варим на котлона около 5 минути, като разбъркваме....
Кремче за децаПоловин пакет нишесте размиваме в 50 мл студена вода.
Слагаме 300 мл мляко да заври. Подслаждаме го с 2 ч.л кафява захар.
Като започне да ври, изсипваме нишестето и бъркаме до сгъстяване.
Сипваме го в чинийки, натрошаваме...
Къпкейк за деца1. Пресейте брашното заедно с бакпулвера и солта.
2. Разбийте маслото със захарта на кремче и към него добавяйте едно по едно яйцата при непрестанно разбиване. Изчаквайте едното да се усвои, преди да чукнете следващото...
Лечебна гимнастика за гръбначния стълбТова е лечебна гимнастика, която ще ви помогне да облекчите болката в гърба и да предотвратите появата на такава....
Да си направим сутрешна гимнастикаПолзи от сутрешната гимнастика
Сутрешната гимнастика е изключително полезна за здравето и се препоръчва както за деца, така и за възрастни....
