Ezine.bg»Избрани Колекции»Гимнастика за Костите
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

С помощта на гимнастика за очите може да отпуснете очните си мускули, които постоянно са под напрежение....

Според желанието, времето и целта, гимнастиката със стол може да трае от пет минути до един час....

За да преодолее физическите си недъзи, започва да се занимава със спорт - ски, гмуркане и гимнастика....

Чупливостта на костите или лесно чупливите кости е състояние, при което костите са твърде изтънени и неустойчиви, в резултат на което са лесно чупливи...

Хранене при фрактура на костите
Храненето е изключително важна част от възстановяването на костта след преживяна фрактура на костите....

В забързаното ежедневие не ви оставя време за фитнес залата или домашна гимнастика?...

Разбира се, най-хубавият вариант е да правите тази гимнастика профилактично срещу шипове. Тя не отнема повече от половин час на ден....

Лицевите упражнения са станали много популярни сред козметичните експерти през последните години, въпреки че хората са ги правили в продължение на...

Ако сутрешната гимнастика и джогинг са нещо непосилно за вас, тъй като сутрин се чувствате като пребити, за вас е подходяща гимнастиката в леглото...

Гимнастика за лицето може да намали значително реалните ви години. Както всяка тренировка, гимнастиката за лицето започва със загрявка....

Дихателните упражнения се изпълняват в право, легнало или седнало положение.
В отпуснато състояние издишвате дълбоко, след това бавно издувате...
Рейтинг
5
Общо гласували: 5
55
40
30
20
10
Дай твоята оценка: