Вдигане на тежести

Търсиш информация за Вдигане на тежести? Разгледай последните ни публикации и статии за Вдигане на тежести.
7 причини да вдигаш тежести
7 причини да вдигаш тежести
тежестите да помогнат – вижте в следващите редове. Ето само някои от ползите от редовното вдигане на тежести. 1. Дават увереност ...
Рязко вдигане и сваляне на кръвното
Рязко вдигане и сваляне на кръвното
Проблемите с кръвното налягане са познати на много хора на различна възраст. Тези проблеми стават по-неприятни, когато кръвното започне да скача или да ...
Защо вдигаме кръвното?
Защо вдигаме кръвното?
бързи диети и се поддържа програма с умерени физически упражнения. Предпоставка за вдигане на кръвното налягане се явява и тютюнопушенето. ...
За да отслабнете - тренирайте с тежести!
За да отслабнете - тренирайте с тежести!
упражнения с тежести в зависимост от целта, която сте си поставили. А вие, от своя страна, за да направите отслабването с вдигане на ...
Полезно ли е тичането с тежести
Полезно ли е тичането с тежести
този вид упражнения основно са два – по-бърза загуба на тегло и по-добро оформяне на мускулатурата. Основната идея на физическите активности с прибавени ...
Защо усещаме тежест в стомаха?
Защо усещаме тежест в стомаха?
Едно от най-честите оплаквания в клиничната медицина и изобщо във всекидневието, е тежестта в стомаха. Тя се проявява по всяко време, дори когато не сме яли ...
Иво Аръков не можел да вдигне самолета
Иво Аръков не можел да вдигне самолета
Бившата изгора на Иво Аръков Мика Стоичкова споделила пред свои познати какво всъщност я накарало да се да се сбогува със звездата от Фамилията. Оказва се, ...
Вдигането на тежести ни пази от диабет
Вдигането на тежести ни пази от диабет
. Изследване на учени от университета в Южна Дания, установи, че редовното вдигане на тежести предпазва мъжете от опасната болест диабет. ...
Кардио или тежести. Кое е по-добро за отслабване?
Кардио или тежести. Кое е по-добро за отслабване?
Много хора, решили да влязат във форма, се оказват пред труден въпрос – да правят кардио тренировки за отслабване или да вдигат тежести. Това са ...
Тежест в краката – симптоми, причини и решения
Тежест в краката – симптоми, причини и решения
синкав цвят на краката (при лоша циркулация на кръвта). Всеки човек от време на време изпитва усещането за тежест в краката. Може да сте седели ...
Да се предпазим от инциденти при вдигането на тежести
Да се предпазим от инциденти при вдигането на тежести
костите се усеща силна болка при вдигане на тежести, която с течение на времето става все по-силна. Тази болка не спира дори по време на ...
Оригване, газове и тежест в стомаха по време на бременност
Оригване, газове и тежест в стомаха по време на бременност
бременността плодът нараства и измества и притиска стомаха и червата, което води до усещане за тежест, газове и оригване. Въпреки че не можете ...
Голяма тежест падна от плещите на Мел Гибсън
Голяма тежест падна от плещите на Мел Гибсън
Мел Гибсън е изключително щастлив. Бившата му жена Оксана Григориева няма да получава повече издръжка от световноизвестния актьор. Съдът в Калифорния ...