Горещите вълни са внезапни усещания на интензивна топлина, която обикновено човек изпитва върху лицето, шията и гърдите. Това са дразнещи усещания, които могат да ви оставят с разтуптяно сърце, зачервена кожа и, когато преминат, обляна в пот риза.
Макар да е вярно, че те обикновено са свързани с менопаузата и перименопаузата, жените (и мъжете) от всяка възраст могат да ги изпитат. Горещите вълни могат да се появят по всяко време и по много различни причини.
Появата на горещи вълни не означава на всяка цена, че се случва нещо страшно. Често причината на този симптом са доброкачествени състояния. Трябва да посетите личния си лекар, ако горещите вълни са постоянно явление и не спират, дори и след лечение на евентуалното състояние, което ги причинява.
Няколко са нещата, които могат да ви накарат да изпитвате такива усещания. Като оставим настрана менопаузата, която е основният причинител на този симптом, изключително чест виновник за горещите вълни може да бъде наднорменото тегло. Телесните мазнини са метаболитно активни, което помага да се обяснят връзките между затлъстяването и някои видове рак. Свръхтеглото може да затрудни работата на метаболизма и да причини горещи вълни.
Горещите вълни и нощните изпотявания могат да са страничен ефект от лечението на рак на гърдата. Често химиотерапията може да причини преждевременна менопауза при млади жени, а по-възрастните могат да влязат в менопауза в резултат на този вид лечение.
За да помогнете справянето със симптомите, ограничете консумацията на пикантни храни и топли напитки, избягвайте горещи душове, сауни и виновници за появата на проблема като стрес и алкохол. Вземете хладен душ преди лягане и намалете температурата в спалнята си.
Горещите вълни могат да са страничен ефект на много обичайни лекарства, предписани от рецепта. Най-честите виновници са различните опиоиди, антидепресанти и някои лекарства за остеопороза. Някои стероиди, които се използват за лечение на подуване, също могат да предизвикат горещи вълни. Мъжете, които са претърпели операция за отстраняване на един или и двата тестиса, също могат да изпитат горещи вълни.
Виновник за симптома могат да са някои хранителни алергии и непоносимост към храни.
Екстремната тревожност, депресията и силният и постоянен стрес също могат да причинят горещи вълни. Други симптоми на състоянието са забързан пулс, треперене на ръцете, обилно потене.
