Термалната вода, известна още като вода от горещи извори или минерална вода, се използва от векове за различни ползи за здравето. Едно от по-малко известните му приложения е в грижата за зъбите. Термалната вода съдържа минерали и микроелементи, които имат терапевтични свойства и спомагат за поддържане на оралната хигиена. В тази статия ще проучим как термалната вода помага в грижата за зъбите.
Какво е термална вода?
Термалната вода е вода, която се нагрява естествено от геотермалната дейност на земята. Той е богат на минерали като калций, магнезий, натрий и калий, които имат терапевтични свойства. Температурата на термалната вода варира в зависимост от източника и може да варира от хладка до много гореща. Термалната вода се използва за различни цели, включително релаксация, грижа за кожата и лечение.
Как термалната вода помага в грижата за зъбите?
Термалната вода има няколко предимства за грижата за зъбите. Може да помогне по следните начини:
Предотвратяване на кариес
Минералите в термалната вода могат да помогнат за предотвратяване на кариес. Калцият и флуоридът, по-специално, са от съществено значение за здрави зъби и могат да помогнат за предотвратяване на кариес. Флуоридът обикновено се добавя към пастата за зъби и водоснабдяването за предотвратяване на кариес. Някои термални води обаче естествено съдържат флуорид, който може да бъде полезен за здравето на зъбите.
Намаляване на възпалението
Термалната вода може да помогне за намаляване на възпалението на венците. Възпалението е често срещан проблем, който може да доведе до заболяване на венците и загуба на зъби. Минералите в термалната вода могат да помогнат за намаляване на възпалението и насърчаване на заздравяването.
Подобряване на кръвообращението
Термалната вода може да подобри кръвообращението във венците. Доброто кръвообращение е от съществено значение за здравите венци и може да предотврати заболяване на венците. Топлината от термалната вода също може да помогне за намаляване на болката и дискомфорта във венците.
Осигуряване на облекчаване на болката
Термалната вода може да осигури облекчаване на болката при зъбни проблеми като зъбобол и болки във венците. Топлината от термалната вода може да помогне за успокояване на болката и намаляване на дискомфорта.
Освежаващ дъх
Термалната вода може да помогне за освежаване на дъха, като намали броя на бактериите в устата. Бактериите в устата могат да причинят лош дъх, а термалната вода може да помогне за намаляване на броя на бактериите и да насърчи оралната хигиена.
Как да използваме термалната вода за грижа за зъбите?
Термалната вода може да се използва по няколко начина за грижа за зъбите. Ето няколко начина за използване на термална вода:
Гаргара
Гаргарата с термална вода може да помогне за освежаване на дъха и намаляване на броя на бактериите в устата. Просто изплакнете устата си с термална вода за 30 секунди, след което я изплюйте.
Компреси
Компреси с термална вода могат да помогнат за намаляване на възпалението и болката във венците. Накиснете кърпичка в топла термална вода, след което я поставете върху засегнатата област за 10-15 минути
