Работната среда може да бъде увреждаща за психичното здраве, подобно на токсичната връзка, поради различни причини, като непрофесионално поведение на колеги, неефективно управление или негативни организационни култури.
Ето кои са някои признаци, които могат да указват, че работите в токсична работна среда:
Чести конфликти и спорове на работното място
Ако има чести конфликти и спорове между колеги или с началството, това може да бъде признак за токсична обстановка.
Липса на комуникация и прозрачност
Когато информацията не се споделя свободно, а решенията се вземат без участието на служителите, това може да допринесе за недоволство и недоволство.
Непрофесионално поведение на работното място
Агресия, насилие, дискриминация или булинг на работното място са ярки признаци за токсична работна среда.
Бърнаут и стрес - признаци за токсична работна среда
Повишени нива на стрес, недоспиване и бърнаут на работното място могат да се случат, когато работната обстановка е неблагоприятна.
Ниско мотивиране и ангажираност
Ако се чувствате безмислени в работата си и нямате мотивация за постижения, това може да бъде резултат от токсична среда.
Липса на професионално развитие
Ако нямате възможности за обучение и професионален растеж, това може да предизвика усещане за стагнация.
Лоши отношения с ръководството
Ако имате недоволство от начина, по който вие или вашите колеги сте управлявани, това може да бъде признак за проблеми в областта на ръководството.
Липса на подкрепа на работното място
Ако не получавате подкрепа от колегите си или работната среда не насърчава сътрудничество, това може да бъде неблагоприятен фактор.
Ако забележите някой от тези признаци на токсичност във вашата работна среда, е важно да потърсите начини за решаване на проблема. Това може да включва разговор с ръководството, свързване с HR отдела или, ако ситуацията е непоносима, разглеждане на възможността за смяна на работното място. Здравето и благополучието ви са от съществено значение, и не бива да оставате в токсична работна среда. Помнете, че винаги може да потърсите и други възможности, включително преквалификация.
Вижте също:
- Как да останем здрави в офиса;
- Стрес в офиса - какво е решението;
