Жените са винаги заети – с готвене, грижи за съпруга и детето, работата, а освен това върху тях се стоварва и стресът от ежедневието.
Всичко това води до пълна липса на време за разкрасяване. Но ако искате да изглеждате винаги перфектно, можете да откраднете някоя и друга минута в непрекъсващия поток от постоянни грижи и ангажименти.
След като приготвите обяда или вечерята, можете да отделите една-единствена минута за кожата на ръцете си. От постоянния контакт с водата и химическите вещества, които са в състава на почистващите препарати, кожата става грапава.
За да я освежите, намажете я с малко майонеза или я натъркайте с лимонов резен. След като измиете чиниите и намажете ръцете с крем, отделете още минутка-две за масаж на пръстите на ръцете.
Този масаж действа магически, тъй като ще ви зареди със сили за нови домакински подвизи. Върху пръстите на ръцете има много рецептори, които отговарят за дейността на различни органи и и системи.
Докато правите масаж на пръстите си, стимулирате организма си за по-нататъшна успешна дейност. Ако успеете да отделите десет минути, за да се отпуснете във ваната, направете си маска на лицето от плодове, които ви се намират под ръка.
Въпреки постоянните ангажименти всяка дама намира време да гледа телевизия. Гледането на любимия сериал се съчетава перфектно с почистване на кожата. Това се прави не по-късно от два часа преди лягане.
Гледането на филм може да се съчетае също така и с маникюр. Ако успеете да откраднете минутка, докато готвите или си почивате от чистенето или простирането на дрехи, направете масаж на главата.
Той се прави с кръгови движения и действа прекрасно на целия организъм. Масажът на главата подобрява кръвообращението, отпуска и дори подобрява настроението.
Докато вършите домакинската работа, стягайте леко с еластичен бинт брадичката, за да се предпазите от двойна брадичка. След като свалите бинта, направете масаж с пляскащи движения с помощта на влажна кърпа.
