Никтофобията представлява болезнен и панически страх от тъмното. Това е една от многото фобии, получаващи се в резултат от невротично разстройство, при което се развива патологичен страх от тъмното. Никтофобия може да се развие само, ако човек е преживял силен стрес от нещо ужасно, което му се е случило на тъмно.
При здрачаване този страх значително се усилва, а когато настъпи нощта, болните изпадат в пълна паника.
Паническите пристъпи могат да се засилят с времето и дори да доведат до психотични състояния, при които се налага лечение.
Тези крайни фази на страх са изключително неприятни и нарушават обичайния начин на живот. Страхът от тъмното може да се развие и след тежка умора. Недоспиването и хроничната преумора изтощават организма, а сетивата не могат да се преборят с напрежението. Хората стават нервни и тревожни, всеки шум започва да ги притеснява. В по-тежките случаи могат да се появят и халюцинации.
По принцип е съвсем нормално човек да се страхува от тъмното. Това се дължи на хипофизата, която синтезира мелатонин под влияние на цикъла ден-нощ. Тя е тази, от която зависи хормоналния баланс на организма и благодарение на нея човек е активен през деня, а през нощта е пасивен.
Навярно всички са забелязали, че през зимните месеци хората са по-нервни, тревожни и психически лабилни като цяло. В северните страни, където денят е по-къс, хората са прекалено затворени, а процентът на депресии и самоубийства е притеснително висок.
Никтофобията е много тежка за хора, които живеят сами. Тогава всеки шум става подозрителен, всички стъпки сякаш водят до входната врата, а всяко едно щракване на ключалката предизвиква паника. Страхът от тъмното е особено характерен за възрастните и малките деца, които са свръхчувствителни и всичко може да ги разтревожи.
Лечение на никтофобия
Никтофобията не бива да се подценява, защото може да доведе до тежки психотични състояния. Засегнатото лице трябва да обърне внимание на страховете си още в самото начало.
Онези, които живеят сами най-добре да си вземат домашен любимец. Още преди никтофобията да придобие плашещи размери, лицето трябва да потърси специализирана помощ.
